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討論串[問題] 肌肉與敏捷度
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Re: [問題] 肌肉與敏捷度
推噓11(12推 1噓 13→)留言26則，0人參與, 最新作者wadechen (忙)時間13年前 (2012/04/26 02:39), 編輯資訊
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最近版上有肅殺的氣氛. 亂入回個文 轉移一下注意力 XD. 我非運動相關科系出生 以下只是我個人看法. 請大家多多指教囉. http://ppt.cc/R7gh. 我想說的還滿抽象 其實不太會表達 哈哈. 以上網址中多數比李小龍強壯. 在武術擂台上不會比李小龍敏捷 在美足場上卻比李敏捷. 簡單的說法
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[問題] 肌肉與敏捷度
推噓15(15推 0噓 24→)留言39則，0人參與, 最新作者HAKUKE (亞流師)時間13年前 (2012/04/23 21:35), 編輯資訊
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我有用/敏捷爬文 不過沒看到相關的討論. 我想問的就是. 究竟肌肉大小和敏捷度有沒有相關呢. 好比健美先生和武打明星. 像李小龍大家公認他練得相當壯. 可是他卻很敏捷,而一般比他還要壯的健美先生就卻讓人感覺比較遲鈍. 我自己有在健身和慢跑,健身強度當然遠遠不及板上的前輩們. 我自己的感覺是身體變輕,
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