討論串[問題] 膝蓋副韌帶受傷請益
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阿肥我過年前去日本滑雪摔了一個大的. 右膝蓋副韌帶拉傷. 一開始幾乎彎不了膝蓋. 後來幾天每天都有恢復. 隔了大概三個禮拜後的今天. 日常已經沒太大影響. 但在會拉到副韌帶的角度還是會痛. 而且也不像一開始都有恢復的感覺. 已經停滯了一陣子了. 目前打算下週恢復重訓. 考量膝蓋問題下肢暫不訓練. 但
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跟小弟我的情況蠻類似的。也是在1月中滑雪的時候重摔。只記得落地前從膝蓋聽到一聲很清脆的”啪”。. 之後就被救護雪橇送下樓。在雪場急救站做了簡單的x光後骨頭沒斷,但膝蓋無法彎,也無法伸直。. 回家後馬上照了磁振造影. https://i.imgur.com/hXppSM9.jpg. 前十字韌帶與股內側
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