看板 [ MuscleBeach ]
討論串[心得] 有點不習慣別人的眼光..是我太膽小嗎
共 2 篇文章
內容預覽： 開啟 | 關閉 | 只限未讀
首頁
上一頁
1
下一頁
尾頁
#2
Re: [心得] 有點不習慣別人的眼光..是我太膽小嗎
推噓5(5推 0噓 6→)留言11則，0人參與, 最新作者likelibra (搞什麼啊)時間14年前 (2011/08/14 21:07), 編輯資訊
0
0
0
內容預覽:
我剛去的時候也有這種狀況. 我覺得就是多看多問 不好意思問的話 就觀察嘛. 看大家如何使用器材的 以及在使用器材時的姿勢. 而且不一定要問教練啊 問一些有經驗的人. 都會願意幫助你的. 而且你都有在看書及逛板作研究 都有一定程度的概念. 至於怕身材差被笑 你不就是因為想改變所以才健身的嗎. 所以不用
(還有21個字)
#1
[心得] 有點不習慣別人的眼光..是我太膽小嗎
推噓19(19推 0噓 12→)留言31則，0人參與, 最新作者orangekone (空先生)時間14年前 (2011/08/14 20:15), 編輯資訊
0
0
0
內容預覽:
在板橋某間健身房加入了會員. 但是是學生 沒錢買教練課程. 剛開始學健身 其實蠻想練壯 對身體好 穿衣服又好看 不會像個弱雞. 看到健身房裡很多很壯的人就很羨慕. 或是在浴室裡面看到很多人脫光 身材很好 都想變得跟他們一樣. 可是剛開始學 對每個器材都不太熟. 有時候在使用器材的時候 雖然都有看書
(還有269個字)
首頁
上一頁
1
下一頁
尾頁