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討論串[問題] 請問這種手臂線條怎麼練???
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Re: [問題] 請問這種手臂線條怎麼練???
推噓6(6推 0噓 4→)留言10則，0人參與, 最新作者bloodripple (血漣漪)時間15年前 (2011/03/28 02:35), 編輯資訊
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他是義大利品牌D&G的男模，. 我相當喜歡這個牌子而且也研究一段時間，. 所以剛好可以加入討論一下。. 基本上我比較認同原文1F的說法：. 「手臂長，二頭才會看起來長」. 圖片裡的手臂會有這樣的形狀我想主因是因為他手長的關係。. 不過除了手臂長以外，. 後天的鍛鍊也是相當重要的，. 根據我的判斷，D
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[問題] 請問這種手臂線條怎麼練???
推噓19(19推 0噓 12→)留言31則，0人參與, 最新作者wgfukr (.)時間15年前 (2011/03/27 14:03), 編輯資訊
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http://imm.io/4B85. 想請教各位這種手臂線條是不是有什麼特別的練法??. model的手不會特別粗..但線條很好看..手臂沒有彎曲就有明顯的二頭線條. 我在健身房看到很多強者前輩..手臂都練的很粗很壯... 但是手臂自然下放時..就只覺得很粗..但看不到二頭的線條. 我自己觀察mo
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