討論串[閒聊] 這算固著效應了嗎 (小無奈)
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解釋給你聽原因吧。. 我們說人的身體有一種適應性,你常做的動作,一個你每天. 都在做的動作,你從一開始的不是很熟悉,有點吃力,到後. 來你覺得做起來一點難度都沒有,好比用筷子夾菜這個動作. ,小時候剛開始學一定很辛苦,但你根本沒啥印象你啥時開. 始早就駕輕就熟,因為你天天都要吃飯。. 同理,搬重物的
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先容許小弟感謝上一篇的推文意見. (好久以前了XD. 這篇內容我自己是覺得有點莫名其妙. 但想不到有啥關鍵字可以查. 就先借看大家的反應一下@.@. 是不是我自己想得比較正確. 話說前幾天跟朋友聊天聊到我固定在做些重訓. 他就說那來比比看. 就硬要我跟他尬伏地挺身. 但我跟他說了,我做的是重訓,並不
(還有517個字)
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