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討論串[問題] 重訓可以解決漏尿嗎？
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[問題] 重訓可以解決漏尿嗎？
推噓33(34推 1噓 32→)留言67則，0人參與, 2年前最新作者a900868 (A-LONG)時間2年前 (2021/07/05 20:21), 編輯資訊
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各位好～ 手機排版，請見諒. 因為小弟朋友的女友最近有微漏尿的問題，程度大概是我想逗她笑的同時，然後以「凎. ，我尿出來」結尾。我朋友本來以為可能是膀胱無力的問題，所以建議她去看醫生，但. 是她覺得那是女生都會有的問題，所以就沒有很積極行動。. 後來我朋友反而很貼心的上網找方法，順便看有沒有可以和女
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#2
Re: [問題] 重訓可以解決漏尿嗎？
推噓10(10推 0噓 9→)留言19則，0人參與, 2年前最新作者elakers (小強)時間2年前 (2021/07/05 23:43), 2年前編輯資訊
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女性漏尿的問題其實很常見，尤其是產後加上年長的女性機會更高. 但這問題其實是可以治療的. 比較嚴重的結構損傷會需要手術處理. 症狀比較輕微的話可以先試著用訓練的方式改善. 骨盆底肌群位於骨盆下方. 負責承接上方的壓力. https://imgur.com/mNxOlLd.jpg. 骨盆底肌失能的時候
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