討論串[問題] 即食雞胸肉推薦?
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小弟健身約有一段時間了. 前陣子都是吃魚肉居多. 最近想換吃看看冷凍雞胸肉. 目前買過野人跟館長賣的雞胸肉. 但覺得不是很合自己的口味. 因為一次要買不少 所以希望至少可以不要吃膩啊. 所以想問還有沒有其他推薦的雞胸肉. 如果是即食跟加熱都可以的更好. 然後不考慮卜蜂 原因大家應該都知道. 另外想問
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姆咪我都自己做. 家裡本身有在進生豆分裝包 所以買了一台foodsaver,不用白不用. 去市場買雞胸肉,一副大概可以分三塊. 醃之前先用過濾水洗過擦乾. 只是他其實沒辦法抽很緊,液體會被抽出來,濕濕的母湯,所以我都抽到液體被抽到的時候就按封口. 啊調味這種事情就直接找市售產品的當參考. 鹽度都在0
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