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討論串[心得]資質駑鈍的健身新手心得_練武奇才勿進
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Re: [心得]資質駑鈍的健身新手心得_練武奇才勿進
推噓6(11推 5噓 13→)留言29則，0人參與, 5年前最新作者safelove (安全的愛)時間5年前 (2020/10/12 01:48), 編輯資訊
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學習怎麼學習，是非常重要的能力，. 如果你對自己有所期待，. 那是怎樣都逃避不了的課題。. 在知識可近性這麼發達的今天，. 還無法靠自修就到達一定的程度，. 那說明你的學習能力大有問題，. 這在人生各個面向，都是相當吃虧的。. 所以請不要逃避，. 想說找個教練就了事，. 相反的，你應該去找尋相關的書
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[心得]資質駑鈍的健身新手心得_練武奇才勿進已刪文
推噓0(0推 0噓 0→)留言0則，0人參與, 最新作者globaloney (globaloney)時間5年前 (2020/10/11 11:54), 編輯資訊
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【先說結論】. 新手如果是像我一樣資質平凡，不是天生的練武奇才（看看影片教學就知道如何施力，動作怎麼樣做標準等等】，建議就先上個一對一或一對二教練課。如果是在校大學生，我是覺得可以善用校內資源，上個相關的課程，我相信能在學校裡授課的老師一定都是很專業的。. 【理由】. 這就像是基礎，因為是新手，什麼
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