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討論串[閒聊] 那我也來分享一個有很多蛋白質的東西!!
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Re: [閒聊] 那我也來分享一個有很多蛋白質的東西!!
推噓1(1推 0噓 0→)留言1則，0人參與, 最新作者dodorododoro (dodoro)時間16年前 (2010/01/27 02:29), 編輯資訊
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其實我已有po過一篇很瞎的文章，雖然很瞎，但是我當時的感覺. 摒棄掉食物的樂趣（我想專業選手多少都有這樣妥協了）. 跟健身運動對蛋白質，脂肪的要求，光看食物的組成的成分的話. 低熱量的乳清蛋白粉，真的很難用什麼天然食物取代（也許蛋白有機會吧）. 當然啦....單乳清並不是營養均衡的食物. 但是當健身
(還有48個字)
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[閒聊] 那我也來分享一個有很多蛋白質的東西!!
推噓7(7推 0噓 10→)留言17則，0人參與, 最新作者KM1435 (公里)時間16年前 (2010/01/26 18:01), 編輯資訊
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今天去逛大賣場看到的. 〝好媽媽番茄汁魚青魚〞罐頭. 100g有26.4克的蛋白質. 給大家參考. 已經知道的就別噓吧哈哈. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc). ◆ From: 118.161.212.84. [部份違規或廣告推文已被系統自動刪除].
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