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討論串[問題] inbody 是不是誤差很大啊？
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[問題] inbody 是不是誤差很大啊？
推噓11(16推 5噓 21→)留言42則，0人參與, 4年前最新作者ian7202133 (mogudira)時間4年前 (2020/04/17 19:19), 4年前編輯資訊
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小弟我今天2月底才剛開始健身是個菜鳥. 3/2號量了一次inbody體脂32%在活動中心一次200. 4/17在去量一次 在我家附近健身房 一次100. 原本是想說看看我減的重量是不是都是脂肪這樣. 先確認一下肌肉有沒有流失太多. 結果體脂變成18%....根本就沒辦法判斷. 還是之後都用鏡子觀察法
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#2
Re: [問題] inbody 是不是誤差很大啊？
推噓7(7推 0噓 5→)留言12則，0人參與, 4年前最新作者iscpupu (Mr.Pu)時間4年前 (2020/04/18 01:50), 編輯資訊
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一分鐘健身教室的 迷思系列 可以看一下. http://one-minutefitness.blogspot.com/2015/06/BIA.html. 所有電阻式的體脂肪計. 基本上都是透過 測量電阻的方式 來計算體脂肪率. inbody只是一個體脂計的廠牌名稱. 這種測量方式叫做 BIA. 原則
(還有226個字)
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