討論串[閒聊] 有沒有對比圖可以看
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這是健身前的我. http://www.wretch.cc/album/show.php?i=ibin10&b=15&f=1803377453&p=12. 體重大約60出頭吧. 以前也曾經瘦到55公斤(高中時代). 現在一直都在67-69間遊走. 最新一張剛拍的. http://www.wretch
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看到這個影片覺得自己太不努力了,人家花了84天就這樣,我已經過了快兩年. 才看起來小有成果。先來貼個恥照。. http://img10.imageshack.us/img10/4347/evog.gif. 最重的時候108Kg體脂37.5%,減到103才想到要紀錄。到現在77Kg體脂20%(5月還.
(還有358個字)
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