[問題] 看到一台設計奇怪的V-SQUAT器材

看板MuscleBeach作者 (通通去吃寶路啦><)時間7月前 (2025/05/19 17:17), 編輯推噓4(403)
留言7則, 6人參與, 7月前最新討論串1/1
https://i.imgur.com/oetTAqn.jpeg
https://i.imgur.com/Y3PJPRd.jpeg
這台器材在你往上抬起後 中間下面那根就會往後倒 器材因此可以往下做移動 不會頂到。 當你做完一組結束要停下來, 卻要用腳踩那塊踏板 才能讓那根回來頂住重量。 一般人真有辦法輕鬆操作嗎 最後空出一隻腳踩那塊踏板? 還是說這台器材設計不是我想的那樣?? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 110.28.25.175 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1747646248.A.987.html

05/19 17:38, 7月前 , 1F
原來的設計思維只用來練單腿的話,那操作上應該是沒問題,
05/19 17:38, 1F

05/19 17:39, 7月前 , 2F
練雙腿的話,操作起來應該是很難
05/19 17:39, 2F

05/19 23:22, 7月前 , 3F
這樣你就要請教練幫你踩
05/19 23:22, 3F

05/19 23:24, 7月前 , 4F
這台我都面向椅背蹲,蹲完可以單腳踩,沒問題
05/19 23:24, 4F

05/20 11:55, 7月前 , 5F
樓上正解,這台要反向,胸靠著椅背蹲
05/20 11:55, 5F

05/20 19:32, 7月前 , 6F
once?
05/20 19:32, 6F

05/30 00:41, 7月前 , 7F
hammer strength有其他類似的,我是反向做反而很難扣回去
05/30 00:41, 7F
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