[閒聊] 健身房深蹲架歪斜練法

看板MuscleBeach作者 (e e )時間3月前 (2024/01/25 18:36), 編輯推噓9(15616)
留言37則, 34人參與, 3月前最新討論串1/1
我目前這家健身房 深蹲臥推都是用同個架子 但歪斜到這樣 https://i.imgur.com/GwoZ9Hi.jpg
也反應過兩三次了,基本上常常都是歪的 一般會員就算了,這間健身房明明很多自由教練,也常常看到自由教練帶會員在練,不是用 這些歪斜的深蹲架,難道這樣子真的沒問題嗎? 還是深蹲價是斜的,人也站斜的剛好平行就沒事了? 問各位大大歪斜深蹲架的練法? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 39.9.36.215 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1706178973.A.B7F.html

01/25 18:45, 3月前 , 1F
morefit?
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01/25 20:26, 3月前 , 2F
圖看不太出來
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01/25 20:27, 3月前 , 3F
反而看到史密斯沒對齊地板線 覺得強迫症都要發作了
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01/25 20:46, 3月前 , 4F
看不出來
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01/25 20:54, 3月前 , 5F
歪的是架子還是你?
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01/25 21:04, 3月前 , 6F
結果你斜斜的拍,實在看不出是哪裡歪…
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01/25 21:11, 3月前 , 7F
你好歹也水平拍== 斜著拍來說歪斜
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01/25 21:19, 3月前 , 8F
傳說中的直男拍照嗎
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01/25 22:09, 3月前 , 9F
你拍這個角度XDD
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01/25 22:14, 3月前 , 10F
根本看不出來==
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01/25 22:16, 3月前 , 11F
這角度看不出來啦XD
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01/25 23:03, 3月前 , 12F
萵苣黎明店,臥推架一個板凳會晃,深蹲臥推架基本都是
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01/25 23:03, 3月前 , 13F
歪的
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01/25 23:21, 3月前 , 14F
斜的然後? 不會影響重訓吧
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01/25 23:44, 3月前 , 15F
這不就松江南京店嗎,他只是沒對齊鏡子吧
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01/26 00:34, 3月前 , 16F
笑死
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01/26 01:21, 3月前 , 17F
你拍照也拍好一點角度, 廣角加上你站的角度根本無感
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01/26 01:59, 3月前 , 18F
你這張我真的分不出來是架子斜 還是只是你的鏡頭很斜
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01/26 07:47, 3月前 , 19F
架子斜,拍的斜,負負得正
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01/26 08:23, 3月前 , 20F
相對鏡子斜 你姿勢就會跑掉嗎?別怪鏡子了老兄
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01/26 08:27, 3月前 , 21F
你這圖看不出來歪在哪
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01/26 09:13, 3月前 , 22F
照得很歪斜看的出來,架子有沒有歪斜還真的不好說。
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01/26 09:34, 3月前 , 23F
左右高低不均還是單純架子擺歪?不管哪一種都不影響吧
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01/26 09:35, 3月前 , 24F
地板是平的就好了不是嗎?
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01/26 10:20, 3月前 , 25F
這我也會強迫症牙起來
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01/26 10:37, 3月前 , 26F
已經開始懷疑是斜視還是架子斜
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01/26 12:09, 3月前 , 27F
會不會是你雙眼高低差
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01/26 12:47, 3月前 , 28F
這……看不出哪裡歪,還是你的拍照技巧待加強
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01/26 13:27, 3月前 , 29F
要不檢查眼睛?
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01/26 14:17, 3月前 , 30F
架子斜的就不會蹲 建議打掉重練
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01/26 14:27, 3月前 , 31F
你這要拍給鬼看
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01/26 15:38, 3月前 , 32F
看不懂在拍什麼
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01/26 16:54, 3月前 , 33F
笑死 到底是哪裡斜啦
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01/26 18:18, 3月前 , 34F
架子斜拍的斜,負負得正,修好了放心練
01/26 18:18, 34F

01/28 04:12, 3月前 , 35F
問完不回文 也不更新照片 到底想怎樣?
01/28 04:12, 35F

01/29 09:08, 3月前 , 36F
發文一張圖 內容全靠唬
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01/29 13:24, 3月前 , 37F
在拍三小
01/29 13:24, 37F
文章代碼(AID): #1biZcTj_ (MuscleBeach)