[閒聊] 腹肌電貼片真能長肌肉?

看板MuscleBeach作者 (sforza)時間2年前 (2023/09/04 00:18), 編輯推噓11(13推 2噓 18→)
留言33則, 25人參與, 2年前最新討論串1/1
睡前看到這影片 https://youtu.be/y2uj0h7s8I4?t=521
8:42開始 日本運動醫學家解釋說腹肌貼片真能長肌肉 但也有說是給高齡者或是無法進行訓練的人用 以前都覺得這是商家廠商要賺錢才說能長腹肌 結果竟然是真的? 各位覺得呢? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.36.31.184 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1693757931.A.5DA.html
推
09/04 00:23, 2年前 , 1F
下一篇：垂直律動機
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09/04 00:55, 2年前 , 2F
效果微乎其微，不如自己乖乖練。
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09/04 00:56, 2年前 , 3F
被動訓練大概只有無敵風火輪的訓練法有效
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推
09/04 01:50, 2年前 , 4F
有，但是強度要很強，會痛，然後成長速度很慢很慢
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，出來的形狀可能會很醜XD
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推
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對於臥床癱瘓的人 電算是為數不多的刺激 所以會長肌肉
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也不奇怪吧
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就像很多研究找的受試者完全沒練過 隨便簡單的動作都可
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以長肌肉
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李小龍用過呀
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09/04 02:50, 2年前 , 11F
貼gg試試
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09/04 07:54, 2年前 , 12F
那個是給中風癱瘓。年紀大不能自己運動的人。用來降低肌
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肉萎縮速度用的。我家長輩用了好幾年。也不見他的腳變很
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09/04 07:54, 2年前 , 14F
壯。走路一樣沒啥力。我也很懷疑那個的療效
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09/04 08:49, 2年前 , 15F
同理可證 可以用槌子敲膝跳反射來練腿?
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噓
09/04 08:51, 2年前 , 16F
乖乖運動...
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推
09/04 11:02, 2年前 , 17F
可不是嗎，今年買了這台，明年預約IFBB PRO拿卡了
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09/04 11:24, 2年前 , 18F
用眉筆畫更快
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就效果很弱, 對普通人沒效, 久臥病床的話, 因為狀
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09/04 12:39, 2年前 , 20F
況己經很差了, 可能有一點效果
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09/04 13:38, 2年前 , 21F
一直都是真的啊 但是對一般人大概沒用
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09/04 14:49, 2年前 , 22F
雕塑腹肌應該是多少有用吧
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09/04 15:09, 2年前 , 23F
還是運動吧
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因為它對部分人是有效的，但是大部分健康人的效果很差
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噓
09/04 17:30, 2年前 , 25F
不止長腹肌，還能長腦
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09/04 17:54, 2年前 , 26F
醫美的可以 但就是貴
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09/04 18:57, 2年前 , 27F
這是給癱瘓的人用的
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09/04 19:35, 2年前 , 28F
效果很弱，一般人不如直接徒手，都遠比電有效
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09/05 15:56, 2年前 , 29F
感覺很爽
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09/05 21:49, 2年前 , 30F
幻想打藥都可以增肌了，幻想電一電變戶愚呂有什麼
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09/05 21:49, 2年前 , 31F
不可能？
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推
09/06 10:50, 2年前 , 32F
電額葉可能比較有用
09/06 10:50, 32F
推
09/06 18:29, 2年前 , 33F
可以，變化系的範圍
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