Re: [新聞] 韓國男大生硬舉90公斤椎間盤破裂 健身工1

看板MuscleBeach作者 (我是牛我反芻)時間2年前 (2023/04/09 20:11), 編輯推噓-6(289)
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其實我個人認為是體質問題 硬舉90kg 首要受力是後側鏈 以重量分配 後側鏈多少會分配到50kg 椎間盤大概3 40kg 這樣子會破裂 也太奇怪 姿勢再怎不對也是下背先受傷 不然就是累積性傷害 或者脊椎原本就不正常 例如彎曲 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.136.72.245 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1681042276.A.C45.html

04/09 21:10, 2年前 , 1F
在法院你個人認為怎麼樣都沒效力也沒意義
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法院都諭知要求教練提出如何安排訓練課表就是教練負
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舉證責任,你可以提研究文獻或請醫生做專業鑑定
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04/09 21:20, 2年前 , 4F
教練要舉證他給的重量是合理的啊
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去跟法官說,看法官信你不
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04/09 22:24, 2年前 , 6F
這教練熱身這樣衝 他媽的受傷真的剛剛好
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04/09 22:50, 2年前 , 7F
哈哈 不是判了嗎
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先問館長
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地表最短不意外
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Annular fissure/tear並沒有那麼罕見好嗎
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先去學個靜力學畫自由體圖然後算各個部位的受力吧
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衝PR 或是過度勉強本來就容易樂極生悲,肌肉拉斷的也一
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04/10 02:54, 2年前 , 13F
大堆,要不要記取他人的教訓也是因人而異。 感冒都有辦
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04/10 02:54, 2年前 , 14F
法休息e個禮拜了,搞到受傷更是划不來
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04/10 05:59, 2年前 , 15F
你認為?
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2
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你有權威性嗎?
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04/10 13:09, 2年前 , 18F
就是有你這樣土法煉鋼的害人
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04/10 15:39, 2年前 , 19F
你知道什麼是應力嗎
04/10 15:39, 19F
文章代碼(AID): #1aCgjan5 (MuscleBeach)
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