[問題] MyFitnessPal 計步熱量調整

看板MuscleBeach作者 (乃)時間1年前 (2022/12/08 23:23), 1年前編輯推噓2(2推 0噓 7→)
留言9則, 5人參與, 1年前最新討論串1/1
各位大大好！ 關於MyFitnessPal這個app的步數卡路里計算有些問題 為什麼調整完會是負數呀？ 不太懂他的計算原理，雖然數值影響不是太大 但就覺得奇怪 先感謝各位的幫忙！ https://i.imgur.com/zlx35qG.jpeg
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12/08 23:46, 1年前 , 1F
你是不是有使用月球漫步
12/08 23:46, 1F
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12/09 08:59, 1年前 , 2F
你是不是倒退走路
12/09 08:59, 2F
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12/09 09:18, 1年前 , 3F
可能是把原地擺動手臂增加的步數轉成卡路里扣除
12/09 09:18, 3F
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12/09 11:34, 1年前 , 4F
是不是預設一萬步的熱量先扣除 沒達一萬步所以調整回來
12/09 11:34, 4F
推
12/09 13:21, 1年前 , 5F
不太清楚是怎樣 但我之前手機手錶手環都有活動會上傳
12/09 13:21, 5F
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12/09 13:21, 1年前 , 6F
避免重複計算有些會扣除就是，那時候好像跑步跟記步會
12/09 13:21, 6F
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12/09 13:21, 1年前 , 7F
重複，走路就會扣掉
12/09 13:21, 7F
推
12/09 14:01, 1年前 , 8F
如果有活動重疊 走路這種比較低的活動會被扣除，但負值
12/09 14:01, 8F
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12/09 14:01, 1年前 , 9F
就不清楚了！
12/09 14:01, 9F
活動目標確實是設定在10000步 不過1600卡是設定熱量目標，吃進去的熱量是用扣的沒問題 有運動的部分應該是把熱量回灌加上去 除非像是上面大大說得那樣，這1600的熱量已經包含那10000步的熱量了 感謝各位的回覆~ ※ 編輯: kyle200111 (125.228.190.242 臺灣), 12/10/2022 09:10:17
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