[討論] 蒸蛋哥跟花枝丸哥誰的飲食比較推薦呢?
如題,
兩位在健身圈都有一定水準跟體態,
一邊推崇蒸蛋,一邊餐盤加花枝丸,
這兩種飲食都有一定的蛋白質,
但你覺得哪位的比較推薦?
尤其適合新手又好處理的,
懂得就討論一下吧!
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.140.177.250 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1641512208.A.826.html
推
01/07 07:44,
2年前
, 1F
01/07 07:44, 1F
推
01/07 07:5一, , 2F
01/07 07:5一, 2F
直在大家心中~腹肌!
推
01/07 08:14,
2年前
, 3F
01/07 08:14, 3F
推
01/07 08:17,
2年前
, 4F
01/07 08:17, 4F
→
01/07 08:26,
2年前
, 5F
01/07 08:26, 5F
噓
01/07 08:32,
2年前
, 6F
01/07 08:32, 6F
→
01/07 08:34,
2年前
, 7F
01/07 08:34, 7F
陸龜,澤龜都有耶,可惜不能討論烏龜了,不然好好奇澤龜水阻負重有沒有搞頭
→
01/07 08:34,
2年前
, 8F
01/07 08:34, 8F
推
01/07 08:36,
2年前
, 9F
01/07 08:36, 9F
推
01/07 08:57,
2年前
, 10F
01/07 08:57, 10F
再配黑色餐盤,整個潮啊!
噓
01/07 09:01,
2年前
, 11F
01/07 09:01, 11F
※ 編輯: simonfz (223.140.177.250 臺灣), 01/07/2022 09:06:04
噓
01/07 09:09,
2年前
, 12F
01/07 09:09, 12F
噓
01/07 09:22,
2年前
, 13F
01/07 09:22, 13F
噓
01/07 09:29,
2年前
, 14F
01/07 09:29, 14F
#懂的就懂
噓
01/07 10:21,
2年前
, 15F
01/07 10:21, 15F
噓
01/07 10:36,
2年前
, 16F
01/07 10:36, 16F
我很認真問耶QQ
推
01/07 11:26,
2年前
, 17F
01/07 11:26, 17F
噓
01/07 12:05,
2年前
, 18F
01/07 12:05, 18F
噓
01/07 12:20,
2年前
, 19F
01/07 12:20, 19F
推
01/07 12:55,
2年前
, 20F
01/07 12:55, 20F
※ 編輯: simonfz (223.140.177.250 臺灣), 01/07/2022 12:56:31
※ 編輯: simonfz (223.140.177.250 臺灣), 01/07/2022 12:57:13
推
01/07 13:35,
2年前
, 21F
01/07 13:35, 21F
噓
01/07 14:23,
2年前
, 22F
01/07 14:23, 22F
推
01/07 21:13,
2年前
, 23F
01/07 21:13, 23F
推
01/09 00:04,
2年前
, 24F
01/09 00:04, 24F