[問題] 因口服A酸對乳清過敏&改喝植物性的疑慮

看板MuscleBeach作者 (小心輕放)時間2年前 (2021/07/19 16:45), 2年前編輯推噓9(9推 0噓 8→)
留言17則, 9人參與, 2年前最新討論串1/1
開始健身至今約一年半 大概前半年多都有在喝乳清蛋白粉 之後因為一直以來的痘痘問題嚴重 而去皮膚科拿了口服A酸 也停喝乳清蛋白 後來痘痘問題好了 喝牛奶 優格或其他乳製品也沒有任何不良反應 所以決定繼續喝之前喝剩的乳清蛋白 卻開始會有過敏反應 大概喝下去的一分鐘後就會開始嘴巴發麻 扁桃腺腫痛 然後狂流眼淚鼻涕 換了一個牌子試試也是差不多的情況 唯一想得到的原因是服用口服A酸 但除了動物性乳清蛋白以外 我吃任何東西都不會有過敏反應（不論吃A酸前後） 不靠乳清要吃到目標的蛋白質攝取量真的有點太困難 所以最近想來試試看改喝植物性乳清蛋白 雖然我喝豆漿或攝取豆類都不會有不良反應 但不確定喝植物性乳清能不能也一樣正常…. 想請問喝植物性乳清仍出現過敏反應的機會大嗎？ ----- Sent from JPTT on my iPhone -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.37.7.11 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1626684331.A.806.html
推
07/19 17:00, 2年前 , 1F
我喝乳清期間，a酸每天20mg吃了一年 ，沒什麼感覺。
07/19 17:00, 1F
推
07/19 17:03, 2年前 , 2F
分離式乳清有試過嗎？
07/19 17:03, 2F
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07/19 18:07, 2年前 , 3F
吃a酸的時候乳清照喝，沒事
07/19 18:07, 3F
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07/19 18:56, 2年前 , 4F
我一邊吃A酸一邊吃乳清都沒事欸，你有問過醫生嗎
07/19 18:56, 4F
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07/19 20:01, 2年前 , 5F
分離式的試試看?
07/19 20:01, 5F
推
07/19 20:01, 2年前 , 6F
濃度問題
07/19 20:01, 6F
推
07/19 20:03, 2年前 , 7F
動物蛋白乳清跟牛奶 前者就牛奶中的成分 蛋白質應該是1
07/19 20:03, 7F
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07/19 20:04, 2年前 , 8F
半以上 牛奶好像是3-4%
07/19 20:04, 8F
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07/19 20:06, 2年前 , 9F
換植物蛋白可能可以
07/19 20:06, 9F
推
07/19 20:08, 2年前 , 10F
其實還是有過敏只是奶製品或是雞蛋白的含量少 所以不嚴
07/19 20:08, 10F
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07/19 20:08, 2年前 , 11F
重
07/19 20:08, 11F
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07/19 20:39, 2年前 , 12F
先買小包裝東喝看看
07/19 20:39, 12F
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07/19 22:25, 2年前 , 13F
濃度問題啦
07/19 22:25, 13F
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07/20 10:06, 2年前 , 14F
可以喝非豆類的植物性乳清（rice/hemp/quinoa...)
07/20 10:06, 14F
請問為什麼是非豆類的呢？ ※ 編輯: ms84561011 (39.12.3.201 臺灣), 07/20/2021 19:54:51
推
07/21 09:59, 2年前 , 15F
大概是豆類過敏的人很多，主要過敏物質：蛋黃蛋白蛋製品
07/21 09:59, 15F
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07/21 10:00, 2年前 , 16F
、腰果花生堅果類、蜂蜜、黃豆等豆類、牛奶及奶製品、小
07/21 10:00, 16F
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07/21 10:00, 2年前 , 17F
麥麩質
07/21 10:00, 17F
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