[問題] 花蓮的健身房(適合銀髮族)

看板MuscleBeach作者 (梅果凍救豹凍)時間3年前 (2021/03/08 16:49), 編輯推噓11(11推 0噓 9→)
留言20則, 11人參與, 3年前最新討論串1/1
幫住在花蓮市親戚問 因為長輩們開始想運動但沒什麼資訊 所以想來這邊請有住在花蓮市的巨巨推薦 除了健身房之外，也想問有比較推薦的教練嗎(教銀髮族) -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 39.12.35.95 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1615193341.A.179.html
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美力特區
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03/08 17:21, 3年前 , 2F
老闆專門有在幫銀髮族上課也有跟醫師還有復健師合作
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美力特區
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Winner 我家人在那邊練 她們很推
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自己在萵苣,所以推個萵苣,器材多,有蠻多有氧課程適合
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長輩運動,累了還有SPA烤箱可以給長輩用,覺得蠻適合的
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亞緻看過很多老人
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worldgym有看到蠻多中老年人
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滿推薦花蓮 World Gym，有免費停車、三溫暖、超多團課，
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很符合老人的需求。老人主要是想要簡單活動筋骨，
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不太需要請教練，上團體課就可以了。
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萵苣就算了吧，上面幾個推的yaaaa到不行
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花蓮worldgym可以考慮給olive教，有樂齡相關的專長，也會
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針對長輩安排訓練，應該蠻有幫助
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老人家推萵苣上團課吃到飽很OK啊，心頭抓齁定不要被
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教練纏上洗腦買課就好
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03/09 20:18, 3年前 , 17F
請問花蓮萵苣跟其他地方比起來，人算多嗎
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03/10 16:07, 3年前 , 18F
花蓮萵苣平日晚人蠻多的 要很空去陽光超空XD
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03/10 20:54, 3年前 , 19F
我就是去陽光哈哈 覺得陽光人也超多耶 可能是因為陽
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03/10 20:54, 3年前 , 20F
光很小間
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