[問題] 有關肩膀靈活度的動作
各位好，昨天看了練習脖子左右動的影片教學，才發現自己的雙手勾不到肩膀
https://imgbox.com/f2dPvwgC
雖然自己的肩膀活動度一直不是很好，例如抓背的範圍很小之類的。
不知道這樣的動作無法完成是因為什麼呢？ 有人説是前臂天生過短，但我認為比較像是二頭肌和三頭肌過緊的問題，因為本身二頭也不是多大所以先排除二頭肌卡在中間這個原因，還請有經驗的人開示。
以下是blibli的影片連結，我的情況跟影片中的佐藤健完全相同
https://reurl.cc/MZ1qvp
謝謝大家
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