[問題] 硬舉舉到昏倒

看板MuscleBeach作者 (ssg)時間3年前 (2020/11/10 11:23), 編輯推噓7(1252)
留言19則, 18人參與, 3年前最新討論串1/1
如題 今天在滑 youtube 的時候 偶然看到一條影片 內容是硬舉昏倒 裡面的人都是在舉起來的時候沒事 但是一舉完放下來就重心不穩倒下去了 有些人的頭還撞到東西 感覺很可怕 有板友知道為何會發生這種事嗎? 影片在此 https://youtu.be/TJMKHwjmcyc
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11/10 11:24, 3年前 , 1F
就努澤現象啊,google就知道了
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11/10 11:30, 3年前 , 2F
憋氣過久,努則
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努則
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11/10 11:34, 3年前 , 4F
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11/10 12:05, 3年前 , 5F
.......我以為你會被噓爆居然沒有
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11/10 12:16, 3年前 , 6F
努責 大重量必經之路
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11/10 12:33, 3年前 , 7F
暈倒/昏倒 稍微搜一下好嗎
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11/10 12:49, 3年前 , 8F
大家都那麼友善哦
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11/10 13:20, 3年前 , 9F
有練的可能不到倒下 但應該都有類似經驗吧
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11/10 15:51, 3年前 , 10F
goole?
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11/10 15:56, 3年前 , 11F
google
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11/10 17:56, 3年前 , 12F
幫補血
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11/10 18:58, 3年前 , 13F
拉85%以上多少都會有點暈啊,以前有趴過幾秒,後來學著上
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11/10 18:59, 3年前 , 14F
來到頂放一點氣掉,之後就沒趴過了
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11/10 22:23, 3年前 , 15F
肩推暈倒過 還好沒被砸到or壓到
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11/11 13:48, 3年前 , 16F
要拼大重量時,保護槓很重要
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11/11 19:16, 3年前 , 17F
上網隨便查都有
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11/12 00:38, 3年前 , 18F
拼重量會小暈 但是沒有跌倒
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11/13 21:02, 3年前 , 19F
下去太久沒拉起來很容易暈
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