[問題] 對老貓進行漸進超負荷的抗老化鍛鍊有用嗎

看板MuscleBeach作者 (ZM)時間3年前 (2020/11/02 14:08), 編輯推噓-1(13推 14噓 15→)
留言42則, 28人參與, 3年前最新討論串1/1
如題 現在我們人類 大致已經掌握了進行重量訓練 來抗老化的基本原理 進行大重量的刺激 可以刺激神經 肌肉 骨骼的生長 版友應該都很熟 不需贅述 那在貓身上也有用嗎 應該原理是類似的 假設把貓放在一定的高度上 每天叫他跳下來 這個從高處下降的過程 類似深蹲 就是一種大重量訓練 1. 控制貓跳下來的高度 = 控制重量 漸進增加 2. 不斷的把貓抱到高處 重複跳下 = 增加組數 漸進增加 長期紀錄 觀察狀況 注意漸進超負荷 這樣可以幫助貓的肌肉生長嗎 有人有做過類似實驗 或看過國外paper嗎 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.137.143.71 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1604297309.A.4E3.html
推
11/02 14:16, 3年前 , 1F
貓自己就會練不用你幫
11/02 14:16, 1F
推
11/02 14:17, 3年前 , 2F
跳下來比較接近plyometric training 吧？
11/02 14:17, 2F
噓
11/02 14:20, 3年前 , 3F
不要玩貓== 你會讓可憐貓咪崩潰
11/02 14:20, 3F
→
11/02 14:20, 3年前 , 4F
加油，你試試看
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11/02 14:20, 3年前 , 5F
哦對了 人類的肌肉跟動物的肌肉 甚至骨骼都不一樣
11/02 14:20, 5F
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11/02 14:21, 3年前 , 6F
我猜這樣弄你會先讓貓咪憂鬱症+閃尿大便 他會怕死吧
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11/02 14:22, 3年前 , 7F
....愛貓團體快來
11/02 14:22, 7F
※ neiltsang:轉錄至看板 cat 11/02 14:27
推
11/02 14:27, 3年前 , 8F
:)
11/02 14:27, 8F
噓
11/02 14:31, 3年前 , 9F
會受傷
11/02 14:31, 9F
推
11/02 14:34, 3年前 , 10F
可以 我都叫我的幫我補
11/02 14:34, 10F
推
11/02 14:36, 3年前 , 11F
只有人類肌肉會因為不訓練而流失 動物就不必了
11/02 14:36, 11F
噓
11/02 14:41, 3年前 , 12F
貓狗老了或生病肌肉也會流失, 會跳不高跳不起來, 會雙
11/02 14:41, 12F
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11/02 14:41, 3年前 , 13F
腿無力...等, 復健會用爬樓梯, 或用球訓練, 往下的動
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11/02 14:42, 3年前 , 14F
作一樣會傷關節
11/02 14:42, 14F
推
11/02 14:52, 3年前 , 15F
你用雷射筆玩他就好了
11/02 14:52, 15F
噓
11/02 14:52, 3年前 , 16F
你可以自己每天從2樓跳下來試試啊 記得之後要增加負荷
11/02 14:52, 16F
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11/02 14:53, 3年前 , 17F
從3樓 相信10年後你就能從101跳下來了 不然明天就去跳
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11/02 14:54, 3年前 , 18F
也不錯啦
11/02 14:54, 18F
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11/02 15:13, 3年前 , 19F
樓上是典型不懂 那叫過度超負荷
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11/02 15:13, 3年前 , 20F
老年重量訓練一開始都是超低重量的 做不到還會退階
11/02 15:13, 20F
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11/02 15:14, 3年前 , 21F
我們是要認真討論 不懂的閃邊涼快去
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噓
11/02 15:25, 3年前 , 22F
台北市中正區恩孺動物醫院, 有在教飼主幫動物做復健,
11/02 15:25, 22F
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(通常是狗, 因為貓沒在理你的) 不如自己去掛號問一
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11/02 15:25, 3年前 , 24F
下啊
11/02 15:25, 24F
噓
11/02 15:26, 3年前 , 25F
貓科動物體脂多少了解一下
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11/02 15:46, 3年前 , 26F
我沒有不懂 我只是希望你去跳而已wwwww
11/02 15:46, 26F
噓
11/02 16:03, 3年前 , 27F
怎麼不去寵物版發，發這裡搞笑嗎
11/02 16:03, 27F
噓
11/02 16:03, 3年前 , 28F
反串文不要亂發
11/02 16:03, 28F
推
11/02 16:13, 3年前 , 29F
不要這樣對貓貓啦QQ
11/02 16:13, 29F
推
11/02 16:25, 3年前 , 30F
啊你不會自己用關鍵字去查paper嗎
11/02 16:25, 30F
推
11/02 17:03, 3年前 , 31F
最好這個動作叫超負荷
11/02 17:03, 31F
噓
11/02 17:27, 3年前 , 32F
你先自己跳跳看... 往下跳的身體衝擊和深蹲最好相似喔
11/02 17:27, 32F
噓
11/02 18:36, 3年前 , 33F
廢文
11/02 18:36, 33F
推
11/02 20:27, 3年前 , 34F
這帳號好久沒看到了
11/02 20:27, 34F
噓
11/02 20:33, 3年前 , 35F
廢文
11/02 20:33, 35F
推
11/02 21:35, 3年前 , 36F
XDD
11/02 21:35, 36F
噓
11/02 21:38, 3年前 , 37F
小心貓鍛鍊後會變貓娘喔
11/02 21:38, 37F
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11/02 23:34, 3年前 , 38F
我家的貓會把後空翻當肌力訓練
11/02 23:34, 38F
噓
11/03 11:32, 3年前 , 39F
啥
11/03 11:32, 39F
噓
11/03 13:27, 3年前 , 40F
可以幫牠辦健身房會員
11/03 13:27, 40F
推
11/03 14:19, 3年前 , 41F
不行，沒找教練就是會受傷
11/03 14:19, 41F
推
11/03 20:33, 3年前 , 42F
11/03 20:33, 42F
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