Re: [討論] 找教練

看板MuscleBeach作者 (草涕京)時間3年前 (2020/06/14 09:52), 編輯推噓1(6528)
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(以下為代替朋友的貼文) 版上這篇文讓我想起了一位奇葩。 事情是這樣的: 我的教練前陣子遇到了一位暱稱j某的人,在pro達人網對他詢價。 這個j某不知有何居心,劈頭就問一堆有沒有參賽得獎、三項成績多少之類的問題, 完全無視我的教練寫在頁面上的服務項目與資歷證照欸。 正常來說,不是應該先禮貌問候,理解上課需求, 怎麼擺明了一副來踢館,甚至羞辱人的模樣呢? 講沒幾句,就說我的教練開價太貴,沒這個價值。 還暗示會和我教練買課的人,都是一些不懂還被騙的外行人。 最後甚至給了兩顆星不及格評價,說我的教練不夠專業。 喂,你根本還沒上過課,甚至連我的教練都沒見過,這樣亂下評價真的好嗎? 本來倒不關我的事,但既然成了你口中那位不懂還被騙的外行人,我可無法悶不吭聲。 我年至40,ffmi維持在21左右,狀況好時可到21.5,比起同齡的男性已算相當不錯。 那些用了藥卻宣稱天然的人請不要來亂,藥不是只有合成類固醇, 舉凡生長激素、睪酮、麻黃、胰島素、利尿劑,以及各種只能在網路販售, 號稱天然的人造產品(聰明膠囊、瘦身魔豆、鍛神等等)皆是。 那些不懂ffmi,甚至誤用ffmi數據的人也不要來亂, 公式發明人Harrison Pope在他的著作《The Adonis Complex》裡有明確提到, 他認為ffmi超過22就有用藥可能。(不信請自己去翻) 回到正題,我說j某,教練不是選手,不用比賽。 教練需要的是正確的專業知識、術科能力,以及能影響學生、激勵動機的人格特質。 我不是教練,但我知道什麼叫專業養成。 就算你認為國際證照都是花錢就有的垃圾,那也僅僅是你的個人看法。 對我來說,能取得國際第三方認證之國際證照,就代表這位教練在專業知識上有一定的水準。 至於術科,不就是見了面,上過課才能知道的嗎? 非本科出身又怎樣? 作為非本科出生的某廣告公司設計部主管的我,作品美感和設計能力遠勝一堆本科生啊。 說真的,你當然可以不認同我, 但你不該連我的作品都還沒看過,就給我負評,只因為你個人覺得我設計費開太貴吧? 有點好奇樓主是在釣魚,還是在帶風向? 或是因為,在平台上每聯繫一位教練,必須花你100元,所以價格不滿就必須宣洩一下呢? 如果你真的經濟困難,網路上一堆免費資源任你取用。 但請你尊重專業,好嗎? 說真的,你這樣嫌棄人家,人家也不一定想收你啊。 就算你自命非凡,覺得這些教練配不上你,也不需這樣酸溜溜吧。 如果教練真的那麼好當,國際證照那麼好拿,你自己來不就好了嗎? 好幾年前,我曾經花大錢和一位健美得獎的肌肉猛男上課, 不覺得他教得有多好,知識和表達能力也差強人意, 照課表努力苦練,蛋白質滿滿吃好睡飽,上到最後肌肉根本也沒大到哪去, 窮追猛打下,他才問我是要打針還是口服。 參賽得獎、三項成績或許好看,但這樣就真的符合你上課需求嗎? 你把需求不在這裡的消費者,以及相信這些非本科教練並因此獲得收益的學生們放在哪呢? P.S.本人沒有ptt帳號,故請朋友協助po文,也不再回文。 僅為我可愛的教練發聲,也為那些因熱忱、夢想而投入健身產業的非本科教練們加油。 -- Sent from PTTopia -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.83.185.0 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1592099578.A.F74.html

06/14 10:37, 3年前 , 1F
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06/14 11:12, 3年前 , 2F
看完只覺得...你基因是真的差
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觀念蠻正確的
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FFMI 21 不是蠻普通的嗎
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06/14 11:39, 3年前 , 5F
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06/14 11:51, 3年前 , 6F
25以上才是可能用藥吧 用藥還沒25根本盤子
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看得出樓主年紀很大才練 ffmi其實不錯 但更努力能更好
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06/14 11:54, 3年前 , 8F
主要是平台上幾乎都毛很多 教練回覆一個人就要100塊了
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還有假帳號罐頭回覆要騙錢 真的是很薛錢的平台
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ffmi<=22? are u kidding me?
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21....在自豪什麼
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43歲健齡2年,ffmi有25。但是胖子狀態開始練
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06/14 12:46, 3年前 , 13F
(代轉)國外做過學術性調查,一般人的極限落在21.8~22
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,可以去找一下,且這是西方人的數字,東方人應該還要下
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修。
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06/14 12:59, 3年前 , 16F
不是啊 你這些話去回j某好嗎 當你個版?
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06/14 13:00, 3年前 , 17F
你要po在這 請用你的專業解釋給鄉民聽 讀者是鄉民
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不是j某 你通篇想跟j某吵架 訓話的語氣 不覺得怪嗎
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06/14 13:02, 3年前 , 19F
假設你證照有四大其中一張 還是你硬舉直接2.5倍自重
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06/14 13:02, 3年前 , 20F
這都是一般路人能判斷的簡易方法啊 還是你要宣稱
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06/14 13:03, 3年前 , 21F
@@"...拍謝喔,小說要分集數,不然這樣很多人會霧煞煞
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吃雞腿便當就有的C級證照很不錯
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06/14 13:05, 3年前 , 23F
(代轉)另外,ffmi公式必須在體脂12%以下才能使用,研
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究設定上就是如此,請大家計算時確認一下。(超過15%的體
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脂去算會開始失準,超過18%還去計算則是完全沒意義的)
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06/14 13:09, 3年前 , 26F
原來是湯師爺一直給我們翻譯翻譯
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06/14 13:18, 3年前 , 27F
體脂快20%的FFMI真的不準 等體脂減到個位數再來看FFM
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06/14 13:18, 3年前 , 28F
I剩多少
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06/14 13:26, 3年前 , 29F
你說大家對ffmi理解都有誤 那你幹嘛不直接報體脂率
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06/14 13:26, 3年前 , 30F
看不懂 你就丟一個可以打臉j某的東西出來就好了
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06/14 13:28, 3年前 , 31F
例如你就體脂12% 肌肉量高 SBD1.5 2 2.5自重
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06/14 13:29, 3年前 , 32F
你教練跟某j的恩怨,結果來PPT借帳號po文...
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06/14 13:29, 3年前 , 33F
這樣就高手了 絕對可以打臉j某 硬要講ffmi 可以吃嗎
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06/14 13:56, 3年前 , 34F
當然不能適用任何教練,但絕大多數濫竽充數,說跟著市場價
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06/14 13:56, 3年前 , 35F
,覺得噁心,養成明明也沒其他更多行業來得苦
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06/14 14:05, 3年前 , 36F
ffmi超過15%不準,但是22是真的不高好嗎?什麼鬼研究標
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06/14 14:05, 3年前 , 37F
準 = =
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06/14 14:07, 3年前 , 38F
所以SBD幾倍體重
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06/14 16:49, 3年前 , 39F
看完只覺得這學員是不是愛慕教練XD
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