[閒聊] 戴口罩練 會減少小感冒嗎？

看板MuscleBeach作者 (通通去吃寶路啦><)時間4年前 (2020/06/11 14:44), 編輯推噓10(11推 1噓 10→)
留言22則, 19人參與, 3年前最新討論串1/1
認真問 真的～ 就公司還有在發免費的口罩防疫 而且這陣子重訓還真的口罩戴上癮XD 除了呼吸比較悶一點 但有冷氣不怕太熱 感覺訓練就變得比較專注，不太會被周遭影響。 未來台灣會要開放不鎖國。 若不小心破口 國家隊吃鍋貼。 這時平常就有練習，還是可以戴口罩繼續練。 搞不好還能防住無預警的攻勢。 對了 也可以減少一般感冒流感傳染吧 至少目前戴口罩練，好像還沒感冒過欸 高強度訓練會降低身體抵抗力 所以戴口罩練 484還不錯的選擇??? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 39.8.126.254 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1591857851.A.0EE.html
→
06/11 15:08, 4年前 , 1F
??? 認真問??? 不訓練不會降低抵抗力???
06/11 15:08, 1F
噓
06/11 15:10, 4年前 , 2F
我都頭套絲襪練
06/11 15:10, 2F
推
06/11 15:10, 4年前 , 3F
關鍵在於碰器材之後，毛巾和雙手很難消毒。
06/11 15:10, 3F
推
06/11 15:15, 4年前 , 4F
如果習慣摸臉的人，一定有機會減少，但重點還是不要
06/11 15:15, 4F
推
06/11 15:21, 4年前 , 5F
想說「小感冒」應該口罩防不了吧XD
06/11 15:21, 5F
推
06/11 15:32, 4年前 , 6F
如果是那個小感冒應該比較難
06/11 15:32, 6F
推
06/11 15:47, 4年前 , 7F
一般口罩擋不了病毒
06/11 15:47, 7F
推
06/11 16:13, 4年前 , 8F
主要是擋飛沫啦 病毒又不會長翅膀飛來飛去
06/11 16:13, 8F
推
06/11 16:47, 4年前 , 9F
不建議戴口罩
06/11 16:47, 9F
→
06/11 16:53, 4年前 , 10F
我都戴防毒面具練
06/11 16:53, 10F
推
06/11 17:27, 4年前 , 11F
跑步機也戴？
06/11 17:27, 11F
→
06/11 19:27, 4年前 , 12F
有差啦最近感冒什麼的病例減少很多
06/11 19:27, 12F
推
06/11 20:52, 3年前 , 13F
很多人邊練邊打哈欠，抵抗力當然低~~
06/11 20:52, 13F
→
06/12 00:22, 3年前 , 14F
練完好好休息，就比較不會
06/12 00:22, 14F
→
06/12 12:23, 3年前 , 15F
不能聞旁邊妹子的吐氣味
06/12 12:23, 15F
→
06/12 16:14, 3年前 , 16F
重訓不知如何,有氧請考慮下,中共那死了幾個戴口罩運動的?
06/12 16:14, 16F
推
06/13 07:09, 3年前 , 17F
我覺得這樣呼吸好不順捏
06/13 07:09, 17F
推
06/13 13:02, 3年前 , 18F
戴口罩最重要是 口水不會噴出來
06/13 13:02, 18F
→
06/13 13:02, 3年前 , 19F
再來才是過濾空氣
06/13 13:02, 19F
→
06/15 12:25, 3年前 , 20F
不會,因為我沒在戴也沒有小小感冒,會感冒是你個人問題
06/15 12:25, 20F
→
06/15 12:26, 3年前 , 21F
要不是抵抗力不好,生活習慣差,就是衛生觀念錯誤
06/15 12:26, 21F
→
06/15 12:29, 3年前 , 22F
也沒有證據顯示你會感冒都是因為在健身房沒戴口罩
06/15 12:29, 22F
‣ 更多 em4 的文章
文章代碼(AID): #1UuTAx3k (MuscleBeach)