[問題] 練肌肉,男教練比女教練好嗎?
最近想在目前的健身中心找教練上課
想讓自己結實一點,不過不是練大肌肉的那種
是不是男教練對肌肉這方面的訓練比女教練有效?
還是其實都差不多?
不用特別挑有肌肉的教練
沒有要打情罵俏的,男女教練都可以
男
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 27.52.2.10 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1588173258.A.E32.html
※ 編輯: mikevada (27.52.2.10 臺灣), 04/29/2020 23:15:30
→
04/29 23:36,
4年前
, 1F
04/29 23:36, 1F
→
04/29 23:36,
4年前
, 2F
04/29 23:36, 2F
→
04/29 23:36,
4年前
, 3F
04/29 23:36, 3F
→
04/29 23:37,
4年前
, 4F
04/29 23:37, 4F
噓
04/29 23:39,
4年前
, 5F
04/29 23:39, 5F
怕是有怪怪的推文
噓
04/29 23:43,
4年前
, 6F
04/29 23:43, 6F
噓
04/30 00:00,
4年前
, 7F
04/30 00:00, 7F
→
04/30 00:05,
4年前
, 8F
04/30 00:05, 8F
噓
04/30 00:22,
4年前
, 9F
04/30 00:22, 9F
噓
04/30 00:30,
4年前
, 10F
04/30 00:30, 10F
推
04/30 00:30,
4年前
, 11F
04/30 00:30, 11F
→
04/30 00:30,
4年前
, 12F
04/30 00:30, 12F
→
04/30 00:32,
4年前
, 13F
04/30 00:32, 13F
請問是怎樣的比賽?
→
04/30 00:32,
4年前
, 14F
04/30 00:32, 14F
噓
04/30 00:37,
4年前
, 15F
04/30 00:37, 15F
→
04/30 00:41,
4年前
, 16F
04/30 00:41, 16F
推
04/30 02:51,
4年前
, 17F
04/30 02:51, 17F
噓
04/30 03:48,
4年前
, 18F
04/30 03:48, 18F
沒有性別歧視,勿戰
噓
04/30 06:26,
4年前
, 19F
04/30 06:26, 19F
噓
04/30 07:01,
4年前
, 20F
04/30 07:01, 20F
噓
04/30 07:16,
4年前
, 21F
04/30 07:16, 21F
推
04/30 07:16,
4年前
, 22F
04/30 07:16, 22F
→
04/30 07:16,
4年前
, 23F
04/30 07:16, 23F
→
04/30 07:54,
4年前
, 24F
04/30 07:54, 24F
→
04/30 07:54,
4年前
, 25F
04/30 07:54, 25F
→
04/30 07:54,
4年前
, 26F
04/30 07:54, 26F
→
04/30 07:56,
4年前
, 27F
04/30 07:56, 27F
推
04/30 08:00,
4年前
, 28F
04/30 08:00, 28F
※ 編輯: mikevada (110.28.165.243 臺灣), 04/30/2020 08:45:52
推
04/30 08:44,
4年前
, 29F
04/30 08:44, 29F
→
04/30 08:44,
4年前
, 30F
04/30 08:44, 30F
※ 編輯: mikevada (110.28.165.243 臺灣), 04/30/2020 08:47:17
推
04/30 08:47,
4年前
, 31F
04/30 08:47, 31F
→
04/30 08:47,
4年前
, 32F
04/30 08:47, 32F
※ 編輯: mikevada (110.28.165.243 臺灣), 04/30/2020 08:48:43
噓
04/30 08:50,
4年前
, 33F
04/30 08:50, 33F
推
04/30 09:50,
4年前
, 34F
04/30 09:50, 34F
→
04/30 09:58,
4年前
, 35F
04/30 09:58, 35F
推
04/30 10:33,
4年前
, 36F
04/30 10:33, 36F
噓
04/30 10:54,
4年前
, 37F
04/30 10:54, 37F
→
04/30 11:05,
4年前
, 38F
04/30 11:05, 38F
推
04/30 11:10,
4年前
, 39F
04/30 11:10, 39F
→
04/30 11:10,
4年前
, 40F
04/30 11:10, 40F
→
04/30 11:12,
4年前
, 41F
04/30 11:12, 41F
→
04/30 11:12,
4年前
, 42F
04/30 11:12, 42F
推
04/30 12:22,
4年前
, 43F
04/30 12:22, 43F
噓
04/30 14:31,
4年前
, 44F
04/30 14:31, 44F
推
04/30 16:44,
4年前
, 45F
04/30 16:44, 45F
推
04/30 16:55,
4年前
, 46F
04/30 16:55, 46F
推
04/30 19:31,
4年前
, 47F
04/30 19:31, 47F
推
04/30 20:11,
4年前
, 48F
04/30 20:11, 48F
推
04/30 20:43,
4年前
, 49F
04/30 20:43, 49F
→
05/01 07:12,
4年前
, 50F
05/01 07:12, 50F
→
05/01 07:14,
4年前
, 51F
05/01 07:14, 51F
→
05/01 07:14,
4年前
, 52F
05/01 07:14, 52F
噓
05/04 13:18,
4年前
, 53F
05/04 13:18, 53F