[問題] 震動按摩槍與滾筒按摩

看板MuscleBeach作者 (shuishui)時間4年前 (2020/03/02 16:45), 編輯推噓7(7推 0噓 1→)
留言8則, 8人參與, 4年前最新討論串1/1
各位巨巨好~ 想請教大家: 小弟重訓完之後都會做肌膜放鬆 不過，自從買了震動按摩槍(Booster)之後 更早以前買的滾筒就沒有再使用了，因為滾起來效率比較低一些 因此想請問各位大大: 跟震動按摩槍相比，有沒有滾筒獨特的優點呢? 感謝各位巨巨們! -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 220.133.2.219 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1583138753.A.0AA.html
推
03/02 16:50, 4年前 , 1F
最好交替使用，滾筒跟球有的點可以比較深
03/02 16:50, 1F
推
03/02 17:12, 4年前 , 2F
除非有人幫你打，不然你背部還是得用到滾筒或按摩球
03/02 17:12, 2F
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03/02 17:47, 4年前 , 3F
滾筒深得多
03/02 17:47, 3F
推
03/02 18:26, 4年前 , 4F
想按深一點部位的還是會用球
03/02 18:26, 4F
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03/02 18:42, 4年前 , 5F
我跟你相反 滾筒使用頻率遠大於按摩槍
03/02 18:42, 5F
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03/02 20:21, 4年前 , 6F
魯蛇背部用球比較方便 又另一半就可以只用槍
03/02 20:21, 6F
推
03/02 21:13, 4年前 , 7F
深一點的部位還是用徒手還是器具比較好
03/02 21:13, 7F
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03/03 14:14, 4年前 , 8F
我覺得想善待自己的時候就是用按摩槍
03/03 14:14, 8F
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