[問題] 大家會帶新手練嗎?

看板MuscleBeach作者 (風中蟾蜍)時間6年前 (2019/12/23 23:10), 編輯推噓16(21推 5噓 18→)
留言44則, 31人參與, 6年前最新討論串1/3 (看更多)
小的不才 健齡才兩年 公司同事最近得知我有健身習慣後 就一直想叫我帶他練 還跑去買跟我同間wg的會籍 小的平常不太會教人 而且因為自己很多也是偷看別人學來的 根本不專業 雖然有問過比較熟的wg教練很多知識 但說要可以教人還是覺得不妥 自己是比較想建議他去買教練課啦 大家平常會帶新手練嗎? 這樣不會怕新手受傷嗎? -- [問卦] 遇到遊覽車司機群在桃機擾亂怎麼辦 ？ 然後不小心跟車一起卡在遊覽車陣中 有點無助 … 現在一堆警察正在跟他們周旋 。http://i.imgur.com/cUJQmqy.jpg
推
06/15 10:21,
我有看到你XDDDDD QQ
06/15 10:21
→
06/15 10:21,
06/15 10:21
-- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 118.165.155.84 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1577113840.A.65C.html
推
12/23 23:27, 6年前 , 1F
看交情啊
12/23 23:27, 1F
→
12/23 23:29, 6年前 , 2F
看狀況吧，不然叫他買個少堂數
12/23 23:29, 2F
→
12/23 23:35, 6年前 , 3F
教自己有把握的或大部分人的認為正確的做法
12/23 23:35, 3F
→
12/23 23:38, 6年前 , 4F
看過兩人一起練，被教的深蹲起槓墊腳尖另一人還無感的
12/23 23:38, 4F
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12/23 23:39, 6年前 , 5F
不確定的部分 請他找專業的
12/23 23:39, 5F
推
12/23 23:58, 6年前 , 6F
會唷 結果 新手朋友才練第三個月 就快比當時練一年多的我還
12/23 23:58, 6F
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12/23 23:58, 6年前 , 7F
重
12/23 23:58, 7F
推
12/23 23:59, 6年前 , 8F
我這個人很簡單...
12/23 23:59, 8F
推
12/24 00:13, 6年前 , 9F
等等受傷還怎樣.你不是很倒霉
12/24 00:13, 9F
推
12/24 00:39, 6年前 , 10F
很熟的才會 姿勢太誇張會講一下 不然怕她受傷 但也不
12/24 00:39, 10F
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12/24 00:39, 6年前 , 11F
會再多 因為自己也是小廢物XD
12/24 00:39, 11F
噓
12/24 01:08, 6年前 , 12F
有搞頭再說..不然生命有限Zzz
12/24 01:08, 12F
推
12/24 02:21, 6年前 , 13F
簽名檔XD
12/24 02:21, 13F
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12/24 02:22, 6年前 , 14F
公司同事很有心，應該是想追你
12/24 02:22, 14F
推
12/24 02:39, 6年前 , 15F
簽名檔超久了，那篇我朝聖過
12/24 02:39, 15F
推
12/24 03:02, 6年前 , 16F
看交情
12/24 03:02, 16F
推
12/24 06:25, 6年前 , 17F
簽名檔是哪個版的
12/24 06:25, 17F
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12/24 07:50, 6年前 , 18F
絕對不會
12/24 07:50, 18F
推
12/24 07:50, 6年前 , 19F
我都叫他先去看yt
12/24 07:50, 19F
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12/24 07:51, 6年前 , 20F
除非是正妹
12/24 07:51, 20F
推
12/24 08:09, 6年前 , 21F
不會
12/24 08:09, 21F
推
12/24 10:00, 6年前 , 22F
我老婆新手 不過她還是找教練學 平常練習是我幫她排
12/24 10:00, 22F
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12/24 10:00, 6年前 , 23F
菜單跟一起啦演習
12/24 10:00, 23F
推
12/24 10:36, 6年前 , 24F
會帶朋友一起練...然後初學者超常問 腹肌怎麼練....
12/24 10:36, 24F
推
12/24 11:12, 6年前 , 25F
我會幫忙選個好教練帶他 有一定程度才一起練吧
12/24 11:12, 25F
噓
12/24 11:44, 6年前 , 26F
不會 要是之後練得比我猛就丟臉了
12/24 11:44, 26F
推
12/24 12:08, 6年前 , 27F
我只想問問，怎麼偷走你的簽名檔
12/24 12:08, 27F
推
12/24 12:36, 6年前 , 28F
不會xd 花錢去學才會認真
12/24 12:36, 28F
噓
12/24 12:43, 6年前 , 29F
別自找麻煩
12/24 12:43, 29F
噓
12/24 13:18, 6年前 , 30F
我都帶到家裡 互練金鐘罩
12/24 13:18, 30F
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12/24 13:19, 6年前 , 31F
懂？
12/24 13:19, 31F
推
12/24 13:49, 6年前 , 32F
頂多只會教一些簡單的機械式，深蹲硬舉那些的真的要有教
12/24 13:49, 32F
→
12/24 13:49, 6年前 , 33F
練帶比較適合
12/24 13:49, 33F
噓
12/24 14:06, 6年前 , 34F
我都代練 經驗值選平均分配
12/24 14:06, 34F
推
12/24 14:27, 6年前 , 35F
跟朋友一起練應該還好 而且新手有人一起會比較有安心感
12/24 14:27, 35F
推
12/24 16:45, 6年前 , 36F
都直接叫他們去看健身YouTuber影片
12/24 16:45, 36F
推
12/24 17:45, 6年前 , 37F
為什麼我會看成帶新 手鏈呢.....（抱頭
12/24 17:45, 37F
推
12/24 19:11, 6年前 , 38F
迫使你去上當教練課
12/24 19:11, 38F
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12/24 22:50, 6年前 , 39F
但有時候真的是朋友想找我一起運動 朋友想運動我也是樂
12/24 22:50, 39F
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12/24 22:50, 6年前 , 40F
見其成拉 但很怕弄巧成拙就是了
12/24 22:50, 40F
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12/25 11:09, 6年前 , 41F
他知道你有在健身就跑來買同一間還要你教 不想教不是
12/25 11:09, 41F
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12/25 11:09, 6年前 , 42F
因為他是新手 是交情不夠感覺反感吧
12/25 11:09, 42F
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12/25 11:16, 6年前 , 43F
十二下二十下四組 機械慢慢做 不要聳肩 不要甩 不要敲
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12/25 11:16, 6年前 , 44F
槓片 用對的地方出力 胸三頭背二頭腿肩 就夠他玩了
12/25 11:16, 44F
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