Re: [問題] 西雅圖有人推薦好的健身教練嗎?已刪文

看板MuscleBeach作者 (善有善報)時間4年前 (2019/12/20 20:15), 4年前編輯推噓0(000)
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※ 引述《jblc1408 (善有善報)》之銘言: : 大家好 : 小弟目前在西雅圖工作,公司有提供一些預算, : 雖然知道希望很小,不過想要詢問有沒有人推薦西雅圖的健身教練, : 因為我本身之前有受一些傷,正在慢慢復原, : 希望教練有一些教導較瘦、容易受傷的學員的經驗, : 謝謝 不好意思又來麻煩大家,我自己先在網路上找了一些評價不錯的健身教練, 再來拜託專業的版友幫忙,看哪個教練比較符合我的需求, 或是哪個教練不建議的(雖然我知道訊息比較少,我自己也會聯絡他們多了解) Trainer Dan https://tinyurl.com/tyfco23 20年經驗,強調自己接觸過各種身體狀況的學生。 Koller Fitness https://tinyurl.com/uwgugl5 7年經驗,強調自己有營養學執照,身材是這裡面最好的? 缺點:上課必須通勤(要額外花15分鐘) Lee https://tinyurl.com/ttdn6vj 3年經驗,本身有PT Assistant的背景,有營養學執照。 Tom Studzinski https://www.linkedin.com/in/tom-studzinski-1b4b855a 6年經驗,目前的物理治療師推薦的,不過他在健身房工作, 可能還必須額外交會費?(正在詢問健身房相關規定) Optimum Physical Fitness https://tinyurl.com/wtw9fp8 10年經驗,價格較便宜,評價也不錯。 Tristan H. https://fitnesstrainer.com/profile/tristan-h 5年經驗,執照比較多? Body Overload https://tinyurl.com/qt8xp5p 2年經驗。 我本身每週都有做物理治療,治療梨狀肌緊繃(?)造成的下肢痛的問題,物理治療師很好, 我們目前著重在姿勢調整、核心肌群訓練、呼吸訓練、解釋原理以及少部分的徒手治療, 所以我希望健身教練是能補足物理治療師不負責的部分,以及康復後能持續鍛鍊, 我的長期目標是增肌增重,短期目標是希望能學到正確的重訓方式及動作, 減少受傷的機會,因此希望找的教練能符合這些需求,謝謝大家幫忙:) -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 71.197.213.107 (美國) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1576844110.A.4F1.html ※ 編輯: jblc1408 (71.197.213.107 美國), 12/20/2019 20:20:33
文章代碼(AID): #1T_BjEJn (MuscleBeach)
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