Re: [問題] 深蹲腳踝會有移動感
看板MuscleBeach作者shaddock1996 (Shaddock)時間4年前 (2019/08/16 15:46)推噓5(5推 0噓 22→)留言27則, 11人參與討論串2/2 (看更多)
※ 引述《shaddock1996 (Shaddock)》之銘言:
: 小弟健身不常深蹲
: 但是我深蹲的時候發現
: 我的腳踝會感覺沒有很固定
: 很難解釋
: 有東西移動那樣子
: 用力起來時會有這種感覺
: 請問這樣是正常的嗎?
: -----
: Sent from JPTT on my Asus ASUS_X00QD.
大家好我是原po
以下是我先前拍的影片
腳踝好像有一根在跑
https://youtu.be/v1ERes5UN0U
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Sent from JPTT on my Asus ASUS_X00QD.
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.45.20.19 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1565941615.A.A5D.html
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→ lilywoo: 但以上是測試,根治的方式要做很多運動去矯治啦
謝謝大大的專業回覆 我會照著做的08/18 11:36
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※ 編輯: shaddock1996 (114.45.98.148 臺灣), 08/19/2019 15:18:57
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