[問題] 請問我這樣會不會很雞婆?
看板MuscleBeach作者denny932s (kobepasstheball)時間5年前 (2019/06/10 23:59)推噓44(45推 1噓 29→)留言75則, 52人參與討論串1/1
前幾天在做啞鈴肩推時
我前面有一個人正在做一百公斤的槓鈴臥推
我看了他一下 內心覺得他好強
我就繼續訓練了
一不留神
發現他整個槓鈴壓在他身上 看他快喘不過氣來
我趕緊前去把他槓鈴稍微抬起 把槓片拿掉
不知道他是受到驚嚇(被壓到)還是覺得我太多管閒事?
因為他也什麼都沒有說
我想也就算了
畢竟假如他最後被槓鈴壓到受重傷 我一定會很愧疚
但 就在剛剛 我看了一個影片
我發現他那個動作 讓槓鈴傾斜 好讓槓片倒下來
是一種力竭而又放不回去原本架槓處的方式
所以結論是不是
我太雞婆了呢QQ
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※ 編輯: denny932s (180.176.0.56 臺灣), 06/11/2019 00:01:16
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就是槓鈴壓在他身上 他是要用倒槓片的方式 再把槓鈴放到架上 但我看到他被槓鈴壓就直接過去幫他了
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對 我後來才發現原來有這種方式....
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我也覺得是因為嚇到啦 不然真的蠻難過的
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他上一組好像就快不行了 才做四下
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他看起來是屬於不太會主動找人攀談的那種,跟我一樣 哈哈
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別啊 我不是甲
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