[問題] 手指彎曲
想問有人會練到手指彎曲的嗎
朋友說我才發現 中指跟食指好像有點轉彎了
我想會不會是練拉的動作
例如硬舉 到最後手臂沒力都會用手指硬拉最後一兩下
https://i.imgur.com/NW6JNPo.jpg
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是指旋轉
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