[情報] 台北壺鈴運動推廣

看板MuscleBeach作者 (styu)時間5年前 (2019/05/02 00:30), 5年前編輯推噓6(600)
留言6則, 6人參與, 5年前最新討論串2/4 (看更多)
<代Po> 哈嘍,我是小胖(正洋) 看到越來越多人喜歡壺鈴運動,真的很開心 為了能夠使壺鈴推廣班一次容納更多人,在過去這一個月做了教室的整理,以及新進更多 顆壺鈴,所以體驗課程可以容納八人同時體驗了 ——————————— 報名方式: 步驟1 : 加Line(ID: superrap) 步驟2 :請告知參加 梯次 ‧ 人數限制:八人(依報名順序,希望優先讓給沒參加過的人報名) 場地費用:每人200$ 以下是這次體驗課程的梯次 (A)5/11 1330-1500 (B)5/11 1530-1700 ——————————— 如果你上過體驗課程且想要持續精進自己的壺鈴技巧及體能,也可以參考以下的期班課程 喔 ♀ 壺鈴運動專項期班 1次為8堂課的期班 時間:週三班2100-2200 5/15、5/22、5/29、6/5、6/12、6/19、6/26、7/3 週六班(A)1430-1530 (B) 1600-1700 5/18、5/25、6/1、6/16、6/22、6/29、7/6、7/13 地點:壺人工作室 (捷運中山國小站,步行約10分鐘) 費用:$4000 報名方式:加Line報名,額滿為止。 ——————————— 壺鈴運動除了增進體能,長期訓練下來也一定能夠達到改善體態的效果。 最後附上弱弱的上肢照,謝謝大家 https://i.imgur.com/JHXhocs.jpg
‧ 壺鈴相關證照及經歷 RKC. LV1 俄羅斯壺鈴合格教練 IKFF LV1 壺鈴合格教練 IKT LV1 壺鈴認證教練 KETACADEMY 俄羅斯競技壺鈴學院CMS認證 KBC-LV1國際壺鈴研習課程 2017韓國世界盃78kg量級 第四名 新加坡壺鈴錦標賽個人成績第二 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.216.25.209 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1556728221.A.758.html ※ 編輯: styu (49.216.25.209), 05/02/2019 00:30:44

05/02 01:18, 5年前 , 1F
上過用心推
05/02 01:18, 1F

05/02 18:00, 5年前 , 2F
推!
05/02 18:00, 2F

05/02 23:40, 5年前 , 3F
現在上一對一壺鈴課中,推!
05/02 23:40, 3F

05/03 10:55, 5年前 , 4F
時間對不上 幫推
05/03 10:55, 4F

05/04 03:55, 5年前 , 5F
05/04 03:55, 5F

05/07 00:36, 5年前 , 6F
05/07 00:36, 6F
文章代碼(AID): #1SoScTTO (MuscleBeach)
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