[問題] 是否該繼續嘗試乳清?

看板MuscleBeach作者 (安妮露露)時間7年前 (2018/12/19 12:55), 7年前編輯推噓36(36推 0噓 40→)
留言76則, 42人參與, 7年前最新討論串1/1
想請教版上的各位巨巨～ 我最近開始嘗試喝乳清，購買戰神的低熱量乳清系列！ 當時我犯了一個很大的錯誤，我為了要跟朋友分享各種口味的感想，在人生第一次喝乳清的時候竟然一次喝了兩包，而且喝的還是不同品牌（當時有加一元多送一包Nutrend試喝）@@ 喝第一杯（N牌）的時候只是覺得代糖味很重很噁心。在喝第二杯也就是戰神的時候，我已經開始喝不下覺得不太舒服，一喝完沒多久馬上去廁所吐得一蹋糊塗！ 但當天也就吐那麼一次，所以我沒有多想。 隔天早上又喝了一包，但沒想到喝完這包竟是我悲劇的開始～ 喝完過一陣子便開始上吐下瀉，吃什麼吐什麼，連續吐了將近四天（這期間我沒有再碰乳清，每天幾乎都只吃了一個三明治）！ 搞得我現在整箱戰神還是全新的不敢拆封，只喝了一包加購品和兩包贈品而已@@ 請問我這樣的狀況還可以繼續嘗試乳清嗎！？
推
12/19 13:14, 7年前 , 1F
嘗試前你有算過你編輯了幾次嗎？
12/19 13:14, 1F
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12/19 13:14, 7年前 , 2F
喝不習慣就賣掉囉
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12/19 13:14, 7年前 , 3F
喝不習慣就賣掉囉
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12/19 13:18, 7年前 , 4F
V大我對ptt發文系統不熟啦～囧
12/19 13:18, 4F
推
12/19 13:19, 7年前 , 5F
你喝牛奶也會上吐下瀉的話 就表示你只能喝分離式的了
12/19 13:19, 5F
推
12/19 13:20, 7年前 , 6F
50收（我覺得搞不好問題不是乳清，是別餐
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12/19 13:21, 7年前 , 7F
因為我喝牛奶完全不會，所以很疑惑我這樣算不算乳糖不
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12/19 13:21, 7年前 , 8F
耐的狀況，也不敢再貿然嘗試其他品牌，所以上來請教各
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12/19 13:21, 7年前 , 9F
位><
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12/19 13:24, 7年前 , 10F
如果是因為代糖就喝原味 是乳糖不耐就喝分離乳清
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12/19 13:25, 7年前 , 11F
有人會因為喝了代糖口味覺得噁心吐的嗎？！
12/19 13:25, 11F
推
12/19 13:35, 7年前 , 12F
之前都喝myprotein, 那代糖味滿到不知在喝啥口味. 最近換
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12/19 13:35, 7年前 , 13F
了Allmax(巧克力)之後覺得味道很美錄或是阿華田蠻像的, 可
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12/19 13:35, 7年前 , 14F
以試試
12/19 13:35, 14F
推
12/19 13:57, 7年前 , 15F
我有些牌子也會想吐 一次量不要太多 一天分幾次喝
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12/19 13:58, 7年前 , 16F
或是喝的時候配食物一起吃 應該會好一點
12/19 13:58, 16F
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12/19 13:58, 7年前 , 17F
喝別的牌子就好
12/19 13:58, 17F
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12/19 14:00, 7年前 , 18F
這位大大你編輯到都把一樓跟我推文刪掉了==
12/19 14:00, 18F
推
12/19 14:02, 7年前 , 19F
夠方便的好還是吃雞胸或蛋白吧
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12/19 14:10, 7年前 , 20F
H大我對不起你和被我用消失的一樓大大（跪～
12/19 14:10, 20F
推
12/19 14:12, 7年前 , 21F
跪下要露出乳清啊
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12/19 14:16, 7年前 , 22F
好唷～真的謝謝大家，各種意見我都會去試試看的！因為
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12/19 14:16, 7年前 , 23F
平常外食的關係，我蛋白質很難攝取足量，想說如果乳清
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12/19 14:16, 7年前 , 24F
蛋白還是不行的話，就要轉戰植物性蛋白看看了><
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12/19 14:17, 7年前 , 25F
原味啊 淡淡的牛奶味
12/19 14:17, 25F
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12/19 14:17, 7年前 , 26F
原味啊 淡淡的牛奶味
12/19 14:17, 26F
推
12/19 14:28, 7年前 , 27F
推樓上，原味試試
12/19 14:28, 27F
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12/19 14:31, 7年前 , 28F
所以我吐的原因大家比較覺得是口味（代糖影響）造成的
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12/19 14:31, 7年前 , 29F
嗎？
12/19 14:31, 29F
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12/19 14:32, 7年前 , 30F
沒事啦～但如果這狀況是持續的話還是要看醫生喔～
12/19 14:32, 30F
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12/19 14:36, 7年前 , 31F
現在都康復了唷，謝謝H大^_^ 但因為心有餘悸，遲遲不
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12/19 14:36, 7年前 , 32F
敢跨出繼續嘗試乳清的那步><
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※ 編輯: shintoist (118.169.113.78), 12/19/2018 14:39:58
推
12/19 14:52, 7年前 , 33F
喝牛奶不會那就比較有可能是口感問題了
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12/19 14:52, 7年前 , 34F
我之前喝myprotein的某一款也是喝到很想吐
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推
12/19 15:00, 7年前 , 35F
上吐下瀉也太嚴重
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推
12/19 15:02, 7年前 , 36F
你可以喝On試試看 不會太甜 味道淡淡的
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12/19 15:03, 7年前 , 37F
代糖要吃到上吐下瀉有點難度
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推
12/19 15:03, 7年前 , 38F
我第一次喝是好市多買的mp 也是跟你一樣 上吐下瀉 很痛苦
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12/19 15:03, 7年前 , 39F
後來改買myp的就沒有這種狀況了 但每次喝都還是有點怕
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12/19 15:10, 7年前 , 40F
allmax好喝，但你這已經不是好不好喝的問題了…
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12/19 15:11, 7年前 , 41F
吐成這樣要看醫生啊！
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12/19 15:46, 7年前 , 42F
12/19 15:46, 42F
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12/19 15:46, 7年前 , 43F
應該可以不用看醫生啦 避開代糖就好了
12/19 15:46, 43F
推
12/19 17:07, 7年前 , 44F
我怎麼覺得ON很甜啊 我喝香草冰淇淋口味的
12/19 17:07, 44F
推
12/19 17:09, 7年前 , 45F
MSG原味 試試看？
12/19 17:09, 45F
推
12/19 17:33, 7年前 , 46F
吐四天我覺得已經不是那一包的問題了
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12/19 17:33, 7年前 , 47F
今年的流感症狀有吐跟拉你自己想想
12/19 17:33, 47F
推
12/19 21:50, 7年前 , 48F
nzmp myp原味都可以嘗試看看
12/19 21:50, 48F
推
12/19 22:13, 7年前 , 49F
吐的話太扯了...
12/19 22:13, 49F
推
12/19 23:17, 7年前 , 50F
我第一次喝ON,香草冰淇淋太甜,唯一推薦ON雙倍巧克力
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12/19 23:27, 7年前 , 51F
所以雙倍巧克力比香草不甜？
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12/19 23:27, 7年前 , 52F
On 巧克力牛奶不錯
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推
12/19 23:47, 7年前 , 53F
怕代糖可以喝看看MYP原味？
12/19 23:47, 53F
推
12/19 23:50, 7年前 , 54F
有先確定乳清沒有壞嗎? 或過期? XD
12/19 23:50, 54F
推
12/20 00:32, 7年前 , 55F
代糖味真的滿噁
12/20 00:32, 55F
推
12/20 02:16, 7年前 , 56F
我喝分離式也拉肚子，已經放棄乳清了
12/20 02:16, 56F
推
12/20 02:33, 7年前 , 57F
吐那麼嚴重 絕對喝到北海道牛奶
12/20 02:33, 57F
推
12/20 06:20, 7年前 , 58F
喝喝看分離跟水解阿
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12/20 06:21, 7年前 , 59F
原味的分離跟水解
12/20 06:21, 59F
推
12/20 09:06, 7年前 , 60F
同樓樓上 北海道真的太可怕
12/20 09:06, 60F
推
12/20 09:07, 7年前 , 61F
喝水解
12/20 09:07, 61F
推
12/20 12:28, 7年前 , 62F
Nutrend的巧克力分離我覺得不錯喝啊
12/20 12:28, 62F
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12/20 12:33, 7年前 , 63F
50收一箱幫你試毒
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推
12/20 18:00, 7年前 , 64F
乳清我都喝ON
12/20 18:00, 64F
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12/20 19:41, 7年前 , 65F
ON是不是沒有原味啊
12/20 19:41, 65F
推
12/21 00:18, 7年前 , 66F
買香草口味+無糖豆漿試試看...
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12/21 00:18, 7年前 , 67F
無糖豆漿要選光泉的
12/21 00:18, 67F
推
12/21 02:14, 7年前 , 68F
on超棒！
12/21 02:14, 68F
推
12/21 08:18, 7年前 , 69F
連續吐了4天你會不會是腸胃型感冒！代糖的副作用有那麼
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12/21 08:18, 7年前 , 70F
強烈嗎？
12/21 08:18, 70F
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12/21 11:50, 7年前 , 71F
只喝過兩款，ON雙倍巧克力的代糖味比較沒那麼重
12/21 11:50, 71F
推
12/22 14:38, 7年前 , 72F
我覺得根本不用去買乳清來喝，那些都是花冤枉錢，自己買
12/22 14:38, 72F
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12/22 14:39, 7年前 , 73F
一罐阿華田，重訓前一小時喝一杯不加糖的，每天睡前再
12/22 14:39, 73F
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12/22 14:39, 7年前 , 74F
喝一杯，我這樣做體重一年就從竹竿身材增加10公斤了
12/22 14:39, 74F
推
12/22 23:20, 7年前 , 75F
請問樓上，阿華田不是本來就很甜嗎？
12/22 23:20, 75F
推
12/23 01:09, 7年前 , 76F
bsn 草苺 先開始喝起來
12/23 01:09, 76F
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