[問題] 硬舉超負荷姿勢請益消失
事情是這樣的，小弟今天做了1RM的寬腿硬舉
過程中是有感覺拉得比較吃力，可是核心還是有發力，但是從側面看起來就是有點圓背(也有一點再用腰代償的感覺)
做完之後沒有感到不適(曾經下背受傷過，所以知道受傷的感覺)
動作跟平常比起來，平常不會有明顯的圓背
想問的是，再做大重量的時候，姿勢跟平常不一樣是正常現象嗎?
拉的時候，姿勢是這樣
https://imgur.com/y9YjrBs
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