[問題] 請問這台機器叫什麼名字

看板MuscleBeach作者 (Zynx)時間5年前 (2018/08/27 14:26), 編輯推噓18(2029)
留言31則, 27人參與, 5年前最新討論串1/1
https://i.imgur.com/eB6XucU.jpg
如題 小女子上禮拜去健身房 因為本身有駝背 圓肩之類的毛病 中醫師還說我有脊椎側彎和左側骨盆前傾的現象 ps左側骨盆前傾不知是不是因為我習慣 側右邊睡覺?? 希望強化背肌 所以選擇划船機 做到一半 巡場教練跑來要我先不要做划船 他覺得我用錯力量(他認為我痠痛的位置應該是上手臂而不是背部) 他建議初學者可以先做上面圖片那台機器感受一下背部出力的感覺 不好意思 扯了一堆 重點是想問上面那台機器叫什麼名字 以便我自行查詢該機器的完整使用方式 謝謝~ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 140.125.128.147 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1535351185.A.77A.html

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let pull down
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08/27 14:31, 5年前 , 2F
讓拉下
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let it go
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本菜鳥覺得是坐姿滑輪下拉
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Impulse FE9702 Lat Pulldown -以圖搜圖
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星光迴路遮斷器
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我昨天才做這台呢。不過我也不知道叫啥
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lat pull down啦幹...我還let it go勒XDDD
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作了三個月也不知道叫啥+1
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中文叫: 滑輪下拉
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拉下來叫Lat Pull Down, 拉到最下面放開叫Let it go.
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08/27 17:24, 5年前 , 12F
性別正確
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08/27 19:55, 5年前 , 13F
Peter?
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08/27 21:36, 5年前 , 14F
練背的時候 背要有夾的感覺
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let it be
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他叫拉拉 你叫迪西
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let是什麼鬼
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星光迴路遮斷 XDDDDDDD
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華倫夏菈
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小滑機
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這台看起來肩跟三頭用力會比較多,為何不用基本款?
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08/28 14:18, 5年前 , 22F
樓上為什麼肩跟三頭會出到力
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08/28 14:29, 5年前 , 23F
看起來不能握寬吧,感覺變成三角和肩出力
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08/28 14:30, 5年前 , 24F
let it down比較符合啦XD
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08/28 14:50, 5年前 , 25F
XD 跟網路很leg同一個意思吧
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08/28 15:22, 5年前 , 26F
上面不是都會寫嗎
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08/28 23:57, 5年前 , 27F
這台練背很舒服 角度不會侷限在握把上 握把旋轉自由度高
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08/28 23:58, 5年前 , 28F
至於圓肩駝背 在家其實就能練
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樓上的影片看起來好痛喔><
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08/30 00:06, 5年前 , 31F
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