Re: [問題] 女性荷爾蒙與健身

看板MuscleBeach作者 (想做愛的屁孩)時間5年前 (2018/08/23 16:30), 編輯推噓20(22推 2噓 33→)
留言57則, 27人參與, 5年前最新討論串2/2 (看更多)
不好意思 以下是認真想請教巨巨們 其實小弟有個困擾蠻久的問題，小弟本身有女乳症， 在網路上查到是說女乳症是因為體內雌激素過高導致的， 想請問的是，雌激素過高會導致增肌不易嗎？ 應該會有巨巨回練就對了之類的，當然是會練，只是想了解這樣是不是真的會比一般人難 練？ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 117.19.213.7 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1535013015.A.1F2.html
推
08/23 16:34, 5年前 , 1F
會 大家以為我在開玩笑 但我講真的
08/23 16:34, 1F
→
08/23 16:35, 5年前 , 2F
尤其是女性化+肥肥 超難練 但女性化又不一定是甲 很奇
08/23 16:35, 2F
→
08/23 16:35, 5年前 , 3F
怪
08/23 16:35, 3F
→
08/23 16:39, 5年前 , 4F
增肌不易，你就不練了嗎？練就對了！
08/23 16:39, 4F
推
08/23 16:45, 5年前 , 5F
XD
08/23 16:45, 5F
→
08/23 16:50, 5年前 , 6F
多吃花椰菜 多運動
08/23 16:50, 6F
噓
08/23 16:50, 5年前 , 7F
我還睪固酮濃度過低勒..練就對了Zzz
08/23 16:50, 7F
推
08/23 16:50, 5年前 , 8F
應該先找出女乳原因吧
08/23 16:50, 8F
推
08/23 16:54, 5年前 , 9F
搞不好你只是脂肪過高的女乳症而已
08/23 16:54, 9F
→
08/23 16:59, 5年前 , 10F
確實是女乳症QQ以前摸到乳頭硬塊以為是男性乳癌，結果醫
08/23 16:59, 10F
→
08/23 16:59, 5年前 , 11F
生看完是女乳症的脂肪塊
08/23 16:59, 11F
推
08/23 16:59, 5年前 , 12F
注意飲食吧有些飲食可以降雌激素例如花椰菜、洋蔥、
08/23 16:59, 12F
→
08/23 16:59, 5年前 , 13F
玉米之類的，然後就少碰牛奶、豆漿等，其他該怎麼練
08/23 16:59, 13F
→
08/23 16:59, 5年前 , 14F
就正常練
08/23 16:59, 14F
→
08/23 17:05, 5年前 , 15F
牛奶也不行嗎！？
08/23 17:05, 15F
推
08/23 17:06, 5年前 , 16F
脂肪塊而已瘦下來就好了不是？乳腺增生才是荷爾蒙影響的
08/23 17:06, 16F
→
08/23 17:06, 5年前 , 17F
女乳症
08/23 17:06, 17F
推
08/23 17:09, 5年前 , 18F
乳頭很凸出算女乳症嗎
08/23 17:09, 18F
推
08/23 17:10, 5年前 , 19F
牛奶不太確定，正反意見都有人提出，如果你很在意的
08/23 17:10, 19F
→
08/23 17:10, 5年前 , 20F
話就少喝一點（以上言論若有誤的話，先在此道歉）
08/23 17:10, 20F
推
08/23 17:11, 5年前 , 21F
08/23 17:11, 21F
→
08/23 17:29, 5年前 , 22F
問醫生？我記得有補劑可以吃？
08/23 17:29, 22F
推
08/23 17:30, 5年前 , 23F
樓上圖 ...
08/23 17:30, 23F
→
08/23 17:41, 5年前 , 24F
體脂肪高與睪酮水平低，18%~8%為佳，你幾%
08/23 17:41, 24F
推
08/23 17:50, 5年前 , 25F
這圖也太.....
08/23 17:50, 25F
推
08/23 17:52, 5年前 , 26F
乳房組織增生只能開刀。若是胖子長奶的話 因為胖還看不
08/23 17:52, 26F
→
08/23 17:52, 5年前 , 27F
出來 瘦下來的話就會有傲人雙峰
08/23 17:52, 27F
→
08/23 18:11, 5年前 , 28F
你應該去驗看看睪固酮吧，然後如果你體脂肪很高的話也有
08/23 18:11, 28F
→
08/23 18:11, 5年前 , 29F
影響，真的就是練就對啦
08/23 18:11, 29F
推
08/23 18:20, 5年前 , 30F
體脂肪太高確實會造成睪固酮水平低於一般人 但是阻力訓
08/23 18:20, 30F
→
08/23 18:20, 5年前 , 31F
練後能刺激睪固酮合成 所以努力練吧
08/23 18:20, 31F
噓
08/23 18:20, 5年前 , 32F
2樓那是什麼 女性化又不一定是甲？
08/23 18:20, 32F
推
08/23 18:57, 5年前 , 33F
2樓大概上次桶太短覺得不夠吧
08/23 18:57, 33F
推
08/23 19:17, 5年前 , 34F
女乳症應該有一半是體脂肪太高累積而成的吧 練就對了
08/23 19:17, 34F
推
08/23 19:29, 5年前 , 35F
我講我自己 你緊張什麼 女乳症是有長乳腺 摸得到的 只
08/23 19:29, 35F
→
08/23 19:29, 5年前 , 36F
能開刀 不是練就可以了 不要亂講
08/23 19:29, 36F
推
08/23 19:32, 5年前 , 37F
女乳症跟體脂過高還是有差，女乳症要割乳線
08/23 19:32, 37F
推
08/23 20:22, 5年前 , 38F
我看網路資料30%是太肥 5%才是真正女乳
08/23 20:22, 38F
→
08/23 20:22, 5年前 , 39F
先減個肥再說吧
08/23 20:22, 39F
→
08/23 20:43, 5年前 , 40F
以前曾靠飲食把體脂降蠻低的，還是有女乳症
08/23 20:43, 40F
→
08/23 20:44, 5年前 , 41F
就算現在應該也不算太胖吧，至少肚子不是凸的
08/23 20:44, 41F
推
08/23 20:57, 5年前 , 42F
自己摸就知道了
08/23 20:57, 42F
→
08/23 21:06, 5年前 , 43F
我前陣子才去做男性女乳症的手術，想知道詳細請私
08/23 21:06, 43F
→
08/23 21:07, 5年前 , 44F
一堆人以為練就好，那是他們根本沒有體會過女乳症的困
08/23 21:07, 44F
→
08/23 21:08, 5年前 , 45F
擾，當然只會鍵盤
08/23 21:08, 45F
推
08/23 21:34, 5年前 , 46F
莎莉圖笑死
08/23 21:34, 46F
→
08/23 21:42, 5年前 , 47F
體脂低還是有症狀，那表示你的是乳腺增生，那不手術是不
08/23 21:42, 47F
→
08/23 21:42, 5年前 , 48F
會自己消掉的，有的人會說把上胸練大就好，那樣等於肌肉
08/23 21:42, 48F
→
08/23 21:42, 5年前 , 49F
推著乳腺組織，反而更明顯，另外並不會就比較難練，真的
08/23 21:42, 49F
→
08/23 21:42, 5年前 , 50F
沒影響那麼大（個人經驗）
08/23 21:42, 50F
→
08/23 21:45, 5年前 , 51F
影響最大的是胸肌的形狀，手術過後你真的會很開心有動這
08/23 21:45, 51F
→
08/23 21:45, 5年前 , 52F
個刀！
08/23 21:45, 52F
推
08/24 21:00, 5年前 , 53F
Jeff有影片講到女乳症的啊，有些真的不是練就好
08/24 21:00, 53F
推
08/25 03:08, 5年前 , 54F
08/25 03:08, 54F
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08/25 05:21, 5年前 , 55F
女乳症的話還是問醫生如何治療吧 個人經驗參考一下 穿衣
08/25 05:21, 55F
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08/25 05:21, 5年前 , 56F
服 奶頭凸出來好像女生 臥推努力練 一陣子之後 就消失了
08/25 05:21, 56F
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08/25 05:21, 5年前 , 57F
可以試試看
08/25 05:21, 57F
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