[問題] 喝乳清蛋白，拉肚子？

看板MuscleBeach作者 (王昆)時間5年前 (2018/07/25 00:12), 編輯推噓8(8推 0噓 15→)
留言23則, 15人參與, 5年前最新討論串1/1
各位前輩大家好： 不知道大家有沒有喝乳清蛋白會拉肚子的經驗？ 本人每次喝，隔天一定拉，而且是拉水的那種... （如果有讓你感到噁心，先跟你道歉） 本人沒有乳糖不耐症，因為我可以正常喝牛奶，也非常愛喝。 我目前是喝 BSN True-Mass ，重訓後一匙加牛奶或無糖豆漿，大約到500c.c 左右。 之前有試著半匙，也是相同症狀。 不知道前輩們有什麼意見？ 難道我天生對乳清蛋白過敏？ 感謝。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.136.143.215 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1532448763.A.C92.html
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07/25 00:13, 5年前 , 1F
可以試試on分離式 對乳頭不耐會好很多
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07/25 00:13, 5年前 , 2F
糖啦幹
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07/25 00:13, 5年前 , 3F
乳頭不耐症......
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07/25 00:14, 5年前 , 4F
一樓 哈哈哈
07/25 00:14, 4F
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07/25 00:15, 5年前 , 5F
乳頭不耐症......讓我想到蓮蓬x......
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乳頭不耐會破皮不會烙塞XD
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07/25 00:19, 5年前 , 7F
馬上歪樓...哈哈哈
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07/25 00:27, 5年前 , 8F
新手喝了3天 前兩天都很粗壯 第三天可能是吃泰式燒烤
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07/25 00:28, 5年前 , 9F
＋萬惡的泰式奶茶所以拉了水狀
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07/25 00:32, 5年前 , 10F
你可能對裡面某成分敏感 換牌子喝看看？
07/25 00:32, 10F
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07/25 01:07, 5年前 , 11F
隔天才拉好久喔 我也可以喝牛奶 可是有時候喝乳清是一小時就
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07/25 01:26, 5年前 , 12F
麩質過敏?
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07/25 04:56, 5年前 , 13F
乳頭不耐症是乳頭一被碰就會去了嗎？
07/25 04:56, 13F
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07/25 05:45, 5年前 , 14F
嬌喘一聲 QQ
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07/25 08:30, 5年前 , 15F
之前有喝 Costco 賣的 ON 印象中沒有拉...
07/25 08:30, 15F
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07/25 08:32, 5年前 , 16F
麩質過敏應該沒有，因為壽喜燒我超愛點麥麩，也沒拉！
07/25 08:32, 16F
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07/25 08:39, 5年前 , 17F
是不是比較容易長痘痘阿
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07/25 09:45, 5年前 , 18F
可以換別牌 我一開始喝火星也是拉 換個牌子就好了
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07/25 10:15, 5年前 , 19F
可以混搭牛奶或紅茶或綠茶等 有時候不要單喝 也會有
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07/25 10:15, 5年前 , 20F
改善
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07/25 10:16, 5年前 , 21F
就跟某些人單喝牛奶也會容易拉肚子 但混搭麥片或茶或
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07/25 10:17, 5年前 , 22F
五穀粉或咖啡 拉肚子的情況就會改善
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推
07/25 18:38, 5年前 , 23F
消耗不良吧，我也是不能喝的那種
07/25 18:38, 23F
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