[問題] 大家重訓後腎功能creatinine有上升嗎?
重訓九個月 也不是說很操的重訓(一周兩天而已)
前幾天抽血
肌酐酸creatinine從0.9X變成1.0X
雖然還沒到異常 但是也有點接近了
我沒有用蛋白補品
只是想知道大家重訓後creatinine上升的比例多不多?
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