[閒聊] 健身房也健心

看板MuscleBeach作者 (LANCE1212)時間6年前 (2017/12/08 00:26), 6年前編輯推噓44(45推 1噓 24→)
留言70則, 50人參與, 6年前最新討論串1/2 (看更多)
小弟開始認真健身到現在也差不多7個月了 想當初還是初學者的時候有次槓鈴臥推想衝最大重量，傻傻在沒人補的情況下硬上，嗯.. .理所當然的他媽差點被壓死，那種用盡全身力氣想舉起但槓鈴重量依舊持續慢慢往胸 口壓的感覺真的恐怖到炸裂.....那種無助感，希望各位有生之年體會不到。當下我心裡 完全鬼打牆想著：幹！幹！幹！不是吧，麥安內啦，林北不要去國術館啦！！！ 說時遲 那時快，一位天使巨巨出現了，不誇張，在他的手幫我抓住槓鈴那剎那，我真的 覺得他是天使，一位長著翅膀的巨巨天使 時間拉回前幾天，在做三頭下壓的時候眼角餘光瞄到了一個似曾相識的表情，咦？？那扭 曲的五官，畸形的姿勢，翹起的雙腿,怎麼跟我當初有87分像？？ 不對，不止87分 ，根 本一摸一樣阿！！在我確認到他真的不舉的當下，立馬手刀衝過去拉了他一把，簡簡單單 一個幫忙，換到的是他充滿感激的道謝，那表情我到現在還是超級深刻的，原來感激之情 ，完全可以滿滿寫在臉上，我當初也是這個表情吧！ 跟大家分享這件事不是要證明我很善良什麼的，我只想說，健身房也是可以很暖的ㄚ！！ 有時候幫助別人也是幫助自己，因為事後想想自己也會很快樂，不說啦，來去抽事後菸ㄌ ~ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 39.8.169.45 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1512663964.A.D62.html
推
12/08 00:30, 6年前 , 1F
下次槓緩慢降落時 你可以大喊救我
12/08 00:30, 1F
→
12/08 00:40, 6年前 , 2F
乾 大喊救我恥力真的要很高XD
12/08 00:40, 2F
推
12/08 00:42, 6年前 , 3F
被救真的超感激的
12/08 00:42, 3F
推
12/08 00:45, 6年前 , 4F
超怕遇到這種情況啊啊啊
12/08 00:45, 4F
※ 編輯: LANCE1212 (39.8.169.45), 12/08/2017 00:47:41
推
12/08 00:52, 6年前 , 5F
推，窩到心裡頭
12/08 00:52, 5F
推
12/08 00:54, 6年前 , 6F
自己練槓鈴臥推都不敢練1-5RM的
12/08 00:54, 6F
推
12/08 01:00, 6年前 , 7F
......健腦比較重要
12/08 01:00, 7F
推
12/08 01:02, 6年前 , 8F
我被救的時候都快哭了
12/08 01:02, 8F
推
12/08 01:08, 6年前 , 9F
大喊:海格德 救我！
12/08 01:08, 9F
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12/08 01:09, 6年前 , 10F
我倒是覺得臥推被人幫很尷尬……因為我其實都有很
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12/08 01:09, 6年前 , 11F
謹慎循序漸進，僅僅看起來但其實根本不危險卻害人
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12/08 01:09, 6年前 , 12F
家慌慌張張趕來扶一把什麼的，只有徒增雙方困擾的
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12/08 01:09, 6年前 , 13F
感覺而已
12/08 01:09, 13F
推
12/08 01:14, 6年前 , 14F
難道你跟你救的人...事後了?
12/08 01:14, 14F
推
12/08 01:16, 6年前 , 15F
真的 我在外面見到落單小蘿莉都會默默在後面守護他
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12/08 01:17, 6年前 , 16F
拜託別報警 我是好人
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12/08 01:24, 6年前 , 17F
“事後想想”的事後菸啦哈哈
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12/08 01:25, 6年前 , 18F
loom大這問題我也有考慮過 不過那姿勢一看就是舉不起
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12/08 01:25, 6年前 , 19F
來 整個背都嚴重歪斜了
12/08 01:25, 19F
推
12/08 01:28, 6年前 , 20F
別欺負我書念的少 事後菸你是1還0？？
12/08 01:28, 20F
推
12/08 02:21, 6年前 , 21F
事後菸...看來他真的很感激你 以身相許
12/08 02:21, 21F
推
12/08 06:20, 6年前 , 22F
安口，救我!
12/08 06:20, 22F
推
12/08 06:29, 6年前 , 23F
我不能失去雙手
12/08 06:29, 23F
推
12/08 07:15, 6年前 , 24F
剛開始練的時候 被救過一次 也是很感謝救我的巨巨QQ
12/08 07:15, 24F
推
12/08 07:22, 6年前 , 25F
你有遇過5x5突破組，最後一下其實有力氣但有人幫你的尷尬
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12/08 07:22, 6年前 , 26F
嗎?
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12/08 07:23, 6年前 , 27F
終於....卡了好久.....不不不不!!!!
12/08 07:23, 27F
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12/08 07:26, 6年前 , 28F
主要原因也是補的人不會補，直接施力，最理想的情況是虛補
12/08 07:26, 28F
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12/08 07:26, 6年前 , 29F
等到路徑下降才慢慢施力。儘管無奈也要擠出笑容說謝謝，尷
12/08 07:26, 29F
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12/08 07:27, 6年前 , 30F
尬癌末期啊
12/08 07:27, 30F
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12/08 07:55, 6年前 , 31F
抽菸健肺
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推
12/08 08:24, 6年前 , 32F
天使
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推
12/08 09:42, 6年前 , 33F
像這樣嗎XDhttps://i.imgur.com/43DccGF.jpg
12/08 09:42, 33F
推
12/08 09:45, 6年前 , 34F
我也被壓過 也有人救我 當下真的很感動QQ
12/08 09:45, 34F
推
12/08 10:08, 6年前 , 35F
推～感人的故事
12/08 10:08, 35F
推
12/08 10:15, 6年前 , 36F
J大的圖……
12/08 10:15, 36F
推
12/08 10:21, 6年前 , 37F
之前也救過被槓鈴壓的人
12/08 10:21, 37F
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12/08 10:23, 6年前 , 38F
凡是本來就要量力而為，一堆去耍帥的
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推
12/08 10:24, 6年前 , 39F
我也有87分像過，那是我第一次臥推，也是被某會員所救
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12/08 10:24, 6年前 , 40F
，那時只覺得自己很白癡很丟臉
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推
12/08 10:47, 6年前 , 41F
高傲：安扣救我，我不能失去我的雙手RRR
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推
12/08 11:33, 6年前 , 42F
論，護槓的重要性XD
12/08 11:33, 42F
噓
12/08 11:57, 6年前 , 43F
是健身也要有健身常識 戶槓你知道怎麼寫嗎？
12/08 11:57, 43F
推
12/08 12:04, 6年前 , 44F
推事後
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推
12/08 12:15, 6年前 , 45F
W大的護槓寫錯了
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推
12/08 12:42, 6年前 , 46F
上次幫個妹子拉起來 她說:好了好了可以了 然後就被無視了..
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推
12/08 12:56, 6年前 , 47F
sk 你再把它放回去啊 哈哈
12/08 12:56, 47F
推
12/08 13:00, 6年前 , 48F
Sk一定不帥
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推
12/08 13:21, 6年前 , 49F
下次搶rack做臥推吧不要用臥推床，太危險哈哈
12/08 13:21, 49F
推
12/08 14:03, 6年前 , 50F
有次護槓沒算準最後一組沒力想放下
12/08 14:03, 50F
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12/08 14:04, 6年前 , 51F
整個放鬆後才發現被壓住 沒力舉 馬上望向旁邊巨巨XD
12/08 14:04, 51F
推
12/08 15:26, 6年前 , 52F
跟捕的人講一下施力還好吧又不是每個人都一開始就會補
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12/08 15:27, 6年前 , 53F
我也是一開始直接被念補太多 慢慢學才會的
12/08 15:27, 53F
推
12/08 17:35, 6年前 , 54F
找人一起練最好
12/08 17:35, 54F
推
12/08 19:09, 6年前 , 55F
安口 救我
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推
12/08 19:40, 6年前 , 56F
在西屯萵苣練的時候 聽到一聲淒厲的慘叫 然後看到旁邊
12/08 19:40, 56F
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12/08 19:40, 6年前 , 57F
一個外國人第一時間就跑過去幫補 後來才知道是萵苣的
12/08 19:40, 57F
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12/08 19:40, 6年前 , 58F
老板MICHAEL
12/08 19:40, 58F
推
12/08 20:35, 6年前 , 59F
有些推文真的甲爆
12/08 20:35, 59F
推
12/08 21:31, 6年前 , 60F
*護
12/08 21:31, 60F
推
12/08 23:18, 6年前 , 61F
第一段差點腦補甲文
12/08 23:18, 61F
推
12/09 00:47, 6年前 , 62F
Uncle救我 我不能被壓死
12/09 00:47, 62F
推
12/09 04:26, 6年前 , 63F
我也是由衷感謝救我的老外巨巨
12/09 04:26, 63F
推
12/09 13:37, 6年前 , 64F
怎麼沒人來救我QQ
12/09 13:37, 64F
推
12/09 18:04, 6年前 , 65F
12/09 18:04, 65F
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12/09 19:48, 6年前 , 66F
上次有個男的推空槓然後喊救命，我有救他，我是女的
12/09 19:48, 66F
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12/10 02:59, 6年前 , 67F
結果那個空槓求救男就跟妳變成好姊妹了~~~
12/10 02:59, 67F
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12/10 17:17, 6年前 , 68F
空槓男高招阿
12/10 17:17, 68F
推
12/10 18:33, 6年前 , 69F
空槓男 亞洲第一午王 祥祥
12/10 18:33, 69F
推
12/11 17:07, 6年前 , 70F
大喊：救命XD
12/11 17:07, 70F
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文章代碼(AID): #1QAMkSrY (MuscleBeach)
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