[問題] 臥推求解
各位巨巨大家好，
小魯我最近練胸從原本的啞鈴轉換成槓鈴
有爬過水肥哥的文看一些注意事項
不過被健友發現兩邊高度好像不太一樣(右低左高)
想過是不是兩手速率不一樣、肩膀沒有收好、手肘張開的角度不一樣等等
嘗試調整過後好像還是沒有改善
而且這幾次做完右肩前三角的地方明顯比較酸
不知道有沒有巨巨可以給小魯一點建議QQ
(手機排版請見諒)
附上影片連結：
1. https://youtu.be/RkirK9TKKf8
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.83.242.202
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1509775244.A.57B.html
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