[問題] 外食早餐

看板MuscleBeach作者 (勂:))時間6年前 (2017/08/03 07:08), 編輯推噓15(18推 3噓 16→)
留言37則, 27人參與, 最新討論串1/1
在外租屋的關係，無法開伙 想問早餐店的蛋餅跟鮪魚總匯三明治這類食物適合嗎？ 總匯裡面有蛋、鮪魚、肉鬆跟吐司 乍看之下應該是碳水跟蛋白質都有 蛋餅感覺可能有些過油 但爬文時又有看到說總匯爆油 想請問各位巨巨怎麼看 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 180.217.236.20 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1501715305.A.006.html
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你可以選擇無糖豆漿，地瓜再加糖心蛋!
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總匯有豬肉片
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大概是因為都會抹美乃滋？
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沒有豬肉片耶 不過倒是有肉鬆 肉鬆的營養成分我不太清楚
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火腿 肉鬆 這種人工食品我不吃
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早餐店的東西，只有蛋，可能有營養價值!
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其他的，別傻了!
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肉是組合肉，油是怪油，蔬菜上面不知道有多少細菌跟大
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腸桿菌!
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推
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早餐店沒東西可以吃的嗎
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推
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超愛豬肉滿福堡加蛋
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推
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有啊 老闆娘 可以吃
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推
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真的要吃外面我都我都吃鮪魚蛋不抹醬
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推
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麥當勞的無敵豬肉滿福堡單點或加牛奶
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推
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老闆娘ㄧ叫我帥哥，什麼總匯蛋餅都來份!
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推
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早餐店盡量少吃 硬要就是鮪魚蛋吐司跟蛋餅
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請光臨本麥當勞<3
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推
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我都吃老闆下面 還有老闆娘加煉乳
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噓
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吃工讀小妹
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推
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吃老闆娘的女兒
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認真回，我都是自己泡麥片+芝麻粉+乳清蛋白+冰豆漿
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推
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我自己都吃鮪魚三顆蛋夾吐司不抹ㄐㄧㄤㄅ
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噓
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練不起來的連早餐都怪病 一堆巨巨超愛show他們又吃了
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啥垃圾食物照 沒看到買餐盤的變巨的
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怎麼歪樓了QQ...
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推
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我外食的早餐都吃subway....醬料、超司不加 雙份肉
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然後再去星巴克買拿鐵 加脫脂奶
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饅頭蛋+豆漿
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推
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豆漿配on香草有泥土味
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推
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麥當勞吉士蛋堡（可要求去醬汁）加美式咖啡，便宜的好
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選擇
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推
08/03 22:51, , 32F
里肌肉吐司加蛋 不加醬不加沙拉 感覺還可以
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推
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請問茶葉蛋+豆漿可行嗎？
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推
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剛爬文，發現茶葉蛋鈉含量高達400mg...
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推
08/04 17:25, , 35F
泥土味也太逗
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推
08/06 09:27, , 36F
7-11 42元的豬肉滿福堡加蛋+20元無糖豆漿
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噓
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紅明顯，10/13買蛋白棒一盒679，現在65折一盒923，my
11/10 16:53, 37F
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