[建議] 麻煩大家指點挺舉影片

看板MuscleBeach作者chihyenkuo18 (治言)時間6年前 (2017/07/24 00:31)推噓7(7推 0噓 4→)

留言11則, 10人參與討論串1/1

https://instagram.com/p/BW5OFKXgJ7I/ 小弟首次在健身版發文本身田徑項目六年接觸抗阻訓練幾年了以前都是啞鈴最近開始練挺舉影片中還沒有做到jerk 因為是慢動作所以希望體諒慢慢看完能夠批評指教我需要改進的地方謝謝 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 39.10.1.160 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1500827492.A.059.html

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kevin751021

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