[問題] 嘉義健工教練推薦

看板MuscleBeach作者zooey17 (你千萬不要再招惹別人哭)時間7年前 (2017/04/30 23:35)推噓7(7推 0噓 1→)

留言8則, 8人參與討論串1/1

之前因為都是靠少吃和有氧減重(女) 隨著年紀邁向輕熟後，減重效果越來越差想提高肌肉量並增加線條。算是重訓新手，毫無基礎大部分都是使用跑步機、階梯機居多，請求版友推薦有耐心、專業度高、認真的教練謝謝~~ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.138.120.150 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1493566553.A.CD9.html ※ 編輯: zooey17 (223.138.120.150), 04/30/2017 23:38:15

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iow10617

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flash710015

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kvhiucn

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