Re: [問題] 有人去過國外的UFC gym嗎

看板MuscleBeach作者 (小武哥哥)時間9年前 (2017/03/12 17:57), 編輯推噓12(12推 0噓 10→)
留言22則, 15人參與, 最新討論串3/3 (看更多)
小弟目前住在ＬＡ的 Torrance 那邊就一家超大的ufc gym 正巧我也是會員 所以就上來分享一下 裡面就有八角鐵籠 一狗票的沙包 還有摔墊（巴西柔術） 還有多功能訓練區 除此之外 還有很多重量器材 基本上牌子都是star trek 和 hoist 平日晚上不少人 有去做重量訓練的 和上團體課的 因為器材頗多 所以通常不會需要等很久（臥推熱門所以比較需要等） 費用方面 小弟我是辦 未綁約的 單點 一個月29.99美元 除了格鬥方面的團體課不能上其他都可以 24小時 有烤箱 浴室等等 還會大螢幕直播ufc比賽 其實真的頗爽 真要說美中不足的 就是他們沒有clamp（頗瞎 也不知道是被誰幹走或本來就沒有之類的） 所以我做大重量時的臥推或深蹲硬舉會帶我自己買的 以上是我臨時想的 有其他問題可以提出 小弟可以繼續回答 感恩 ※ 引述《INBOOCHILAI (IN不起來)》之銘言： 安安大家 最近UFC gym 來台拓點 因為距離跟交通的關係有在考慮報這間的會籍 但實際場地還沒出來看了實在有點怕怕的 而且去體驗館業務感覺也不是很專業 想問版上有人在國外體驗過嗎 還是比較了解的人能說一下推不推 小弟超級新手 感激不盡 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 27.242.128.248 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1489227379.A.DF5.html
噓
03/11 18:20,
我想去日本女僕GYM
03/11 18:20
→
03/11 18:42,
摸發出桶了喔？
03/11 18:42
→
03/11 18:44,
這樣問有違反版規嗎我真的是想運動的新手
03/11 18:44
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03/11 19:21,
最近圈子裡才在討論說他們格鬥的教練不知道哪來的
03/11 19:21
推
03/11 19:25,
超棒
03/11 19:25
推
03/11 20:50,
FB有看到廣告 這家有啥特點嗎？ 地點是不錯 但費用也貴些
03/11 20:50
推
03/11 21:06,
我看到場地的3D示意圖 印象最深刻的就是滿滿的沙包XD
03/11 21:06
推
03/11 22:23,
正宗格鬥gym 教練門檻高 硬體設備好
03/11 22:23
推
03/12 09:35,
4樓內行，我也很好奇，不過應該不會太差啦，老闆們是很重
03/12 09:35
推
03/12 09:35,
視自己羽毛的。
03/12 09:35
推
03/12 11:44,
有點貴但好想報
03/12 11:44
-- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 23.241.30.186 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1489312631.A.EDF.html
推
03/12 17:59, , 1F
才30美 過個海就變好貴
03/12 17:59, 1F
推
03/12 18:08, , 2F
美國果然便宜
03/12 18:08, 2F
推
03/12 18:27, , 3F
同意四樓，不知道他們教練素質如何
03/12 18:27, 3F
推
03/12 18:36, , 4F
30鎂也太便宜
03/12 18:36, 4F
推
03/12 18:52, , 5F
30鎂讓人羨慕
03/12 18:52, 5F
推
03/12 19:52, , 6F
幹好便宜
03/12 19:52, 6F
推
03/12 20:09, , 7F
clamp是固定槓片的夾鉗嗎?其實我蠻好奇看國外重訓影片
03/12 20:09, 7F
→
03/12 20:10, , 8F
有不少都沒上這玩意,已經在意很久了 0.0
03/12 20:10, 8F
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03/12 23:17, , 9F
就跟不裝互槓的臥推，深蹲一樣，除了耍帥
03/12 23:17, 9F
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03/12 23:17, , 10F
我想不到其他理由
03/12 23:17, 10F
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03/12 23:18, , 11F
別跟我說原本架子就沒得裝，那應該換掉設備
03/12 23:18, 11F
推
03/12 23:25, , 12F
沒護槓臥推不裝夾子，失敗了可以倒向一邊卸下槓片
03/12 23:25, 12F
推
03/12 23:45, , 13F
某a見識太少ㄏ
03/12 23:45, 13F
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03/13 00:11, , 14F
臥推沒夾子沒差吧
03/13 00:11, 14F
推
03/13 03:02, , 15F
某aㄎㄎ，臥推不加夾子護槓是爲了推不動的時後可以往旁邊
03/13 03:02, 15F
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03/13 03:02, , 16F
倒，讓槓片滑下來
03/13 03:02, 16F
推
03/13 03:28, , 17F
這種直上直下的槓鈴動作不夾夾子沒差吧，除非你做爆發力的
03/13 03:28, 17F
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03/13 03:28, , 18F
訓練才有可能晃到有影響
03/13 03:28, 18F
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03/13 12:41, , 19F
覺得一個人做槓鈴臥推 沒上夾比較安全
03/13 12:41, 19F
推
03/13 15:55, , 20F
做三項從來不夾夾子 夾了怕增加20g 很不方便
03/13 15:55, 20F
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03/15 14:42, , 21F
既然主體是GYM 格鬥教練大概有段帶或是業餘比賽經驗就
03/15 14:42, 21F
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03/15 14:43, , 22F
夠了 真的要練請去專業道館
03/15 14:43, 22F
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文章代碼(AID): #1OnHjtxV (MuscleBeach)
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