[問題] 高雄的教練推薦請益

看板MuscleBeach作者ivyhk (我愛你你愛我)時間7年前 (2017/01/10 22:52)推噓12(12推 0噓 9→)

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各位大家晚安，我是健身的新手。因為9/1開始有認真開始運動也參加健身房開始重訓最近跟一位大學學妹聊到，她這一年瘦了許多，因為做了許多重訓跟有氧，但是卻因為沒有專業教練指導，所以現在受了嚴重的傷正在復健中。因此深深知道專業教練指導的重要性，再加上之前看了個影片是國外一位九十多歲老奶奶原本已經拿拐杖了，經過九個月的重訓之後拐杖都放在衣櫥用不到了～所以也想帶母親去健身房運動！爬文有爬到心體適能，除此之外想請問各位還有推薦的高雄健身教練嗎？謝謝各位的意見（鞠躬） -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.172.253.3 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1484059942.A.C3B.html ※ 編輯: ivyhk (1.172.253.3), 01/10/2017 22:53:21 ※ 編輯: ivyhk (1.172.253.3), 01/10/2017 23:21:35

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soulyo

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ivyhk

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