Re: [問題] 女生適用的手套

看板MuscleBeach作者 (水印)時間7年前 (2016/12/15 13:48), 編輯推噓1(104)
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容易導致手掌長繭或不舒服主要是"拉"的動作, 而不是"推" 比較實際的選擇應該是買拉力帶, 手套我覺得效益不是很好, 看你是要買便宜的"一條式"的或是比較貴的像Versa Gripps系列都可. "推" 這個動作要保護的重點是在手腕, 所以我是建議買手套不如買拉力帶+護腕, 也可以再多買個3M手套, 因為手套可以和拉力帶 護腕一起使用. 如果你手掌較胖而手指短, 要買合用的健身手套應該是不好買, 像我的話就是, 但3M手套倒是還算合用. 冬天騎車也可以穿著防寒. 就我自己的經驗來說我是推薦買 一條式拉力帶 + 護腕 + 3M手套 然後看你的需求自己去搭配使用, 幾乎就可以應付所有的訓練需求 而且也不會太貴, 頂多護腕你買有知名廠牌的會比較貴, 3M手套 拉力帶都很便宜. -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.42.140.239 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1481780928.A.07B.html

12/15 14:35, , 1F
用拉力帶握法握不對一樣容易長繭
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12/15 20:50, , 2F
手掌較胖手指短這你也知道!!!
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12/15 20:51, , 3F
我覺得拉力帶是不是很難使用QQ?爬文看到某些討論感覺的
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護腕我現在學的好像還不會用到,不過發現這好像也算要買的
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12/15 20:52, , 5F
我會再多做些功課的!!感謝你!!!
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文章代碼(AID): #1OKYx01x (MuscleBeach)
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