[討論] 有人按照這樣標準去吃的經驗嗎?

看板MuscleBeach作者 (76600ferio)時間7年前 (2016/11/26 09:34), 7年前編輯推噓23(31推 8噓 13→)
留言52則, 44人參與, 最新討論串1/1
我老婆這陣子因為想學TRX，附近又沒有其他健身房有這門課程 所以只好找上某營養品連鎖經營的健身房(X什麼體系的) 我一直提醒他，教練最後應該會要他們買高蛋白，一定要拒絕 他一開始說：每次上完課，都會有一杯免費的可以喝，不會啦 果不其然，上了一個月，就在上週，教練特地留他下來做所謂的 健康評估表，然後就開飲食菜單給他 http://i.imgur.com/8HtvW1b.jpg
我一看，怪怪，不得了，一天只有一餐是正常，然後要喝三杯他們家的高蛋白!! 三杯耶!! 然後再來就只剩下兩份水果和水而已 我看了都快昏倒了~ 有人真的是按照這樣的菜單在吃的嗎? 這樣的「教練」有沒有基本的營養學學位?怎麼會開這麼離譜的建議啊? 然後就開始要他買4罐，送8堂課，共5716元 這價格都可以買大品牌乳清十幾磅了，他們的還是「大豆」蛋白而已… P.S我老婆53/156，並不是過重體態 -- 推 godtomanne:alt+f4沒有用? 9/10 00:18 → alt:去你媽的 　　　　　 9/10 00:24 噓 F4:你才沒用　　　　　　 9/10 00:25 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 118.160.208.47 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1480124065.A.D53.html ※ 編輯: licklabium (118.160.208.47), 11/26/2016 09:36:05
推
11/26 09:36, , 1F
不這樣他哪有更多錢賺
11/26 09:36, 1F
推
11/26 09:44, , 2F
好猛 這個吃一個禮拜就便秘到死了吧
11/26 09:44, 2F
推
11/26 09:53, , 3F
疑? 這對直銷來說不是聖經食譜嗎 幾乎都是這個套路吧
11/26 09:53, 3F
推
11/26 09:54, , 4F
好餓==
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推
11/26 10:03, , 5F
身體哪撐得住
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噓
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幹 運動不就是為了吃更多嗎 （X
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噓
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不這樣寫怎麼會騙到你呢
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→
11/26 10:17, , 8F
BMR1372然後叫你只吃1043 真的升仙比較快
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推
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我覺得 沒藥醫啦 僅供參考
11/26 10:20, 9F
→
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啊 空格空太多o_o
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推
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避免吃紅肉 然後吃高蛋白飲~~啥小
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→
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只用算熱量的方法~只喝高蛋白飲 不用練我也會瘦
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推
11/26 10:29, , 13F
三天後大便會很黏...
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推
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好餓
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推
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擬一份合約 內容寫 此飲食符合營養學比例 如不符合 賠
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一百萬 看他簽不簽
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這樣還用問嗎.....
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一天一千卡我要餓哭了 :<<<
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噓
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好芙能不去嗎？笑死我了。
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推
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神奇數字XD
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推
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不太意外
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在那運動，常看到業務帶肥羊會來宰
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回來宰
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推
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幹 笑噴 破腦健身房
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推
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偏遠地區是沒錢吃飯餓肚子，台灣人是花一堆錢餓肚子
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推
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買貴了！我這樣買才5487
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推
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希望她聽得進去
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噓
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避免紅肉.....然後喝蛋白，這是操他媽的腦包嗎？千萬別
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離婚，什麼鍋配什麼蓋。
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痾 樓上在嗆什麼？
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推
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超白痴...
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推
11/26 15:16, , 32F
您老婆大概也快被攻克了 乖乖掏錢買粉吧 握推180不是夢
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神奇的飽浮數字
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推
11/26 15:50, , 34F
就賣奶昔之前先說服自己這很合理 跟什麼經歷沒什麼關係
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推
11/26 16:04, , 35F
盤子你好
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推
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待宰肥羊
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噓
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甚麼鬼菜單 是想害死人嗎
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噓
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不吃肉喝蛋白 笑死我
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推
11/26 17:08, , 39F
花錢請人教你節食
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推
11/26 17:31, , 40F
非洲是沒錢吃飯 台灣是花大錢不吃飯
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推
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瘋了 好好的美食不吃搞這些
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11/26 20:12, , 42F
一天一千卡??? 昏倒
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推
11/26 20:45, , 43F
這樣吃很危險，可能餓到掉頭髮
11/26 20:45, 43F
推
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宰人的該死，被宰的也活該，現在網路資訊這麼發達還會
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相信這種也是奇耙
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推
11/26 22:44, , 46F
一天一千卡XDDD 以前國小營養午餐隨便就600快700了
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推
11/27 00:06, , 47F
避免紅肉是殺毀
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推
11/27 11:03, , 48F
神奇數字顆顆
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推
11/27 17:25, , 49F
1000卡是要升天嗎?
11/27 17:25, 49F
推
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餓死XD
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噓
11/29 02:04, , 51F
可以不要再有人去養那些廢物推銷員了嗎 沒錯 只是個推銷
11/29 02:04, 51F
噓
11/29 03:45, , 52F
不就是直銷大隊的健身房X-line嗎==
11/29 03:45, 52F
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