Re: [問題] 橫紋肌溶解

看板MuscleBeach作者www22550 (K氏)時間7年前 (2016/11/05 15:16)推噓12(12推 0噓 1→)

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這我可以現身說法因爲我就是橫紋肌溶解上禮拜才出院原因是在健身房ㄧ個小時猛做二頭肌重點是期間都沒喝水！！！！！結果平常有運動習慣的我也得到了這個疾病這不是開玩笑的後來住院住了ㄧ個禮拜才出院而且住院期間會大量打點滴ㄧ天四包500cc的點滴配合大量喝水（ㄧ天2000cc) 病情才慢慢緩解不然我剛住院那時指數飆到6萬差點有生命危險這不開玩笑如果運動完的酸痛超過3天沒有任何緩解加上喝水後尿液顏色卻還是變深幾乎就是橫紋肌溶解的症狀不要想說健身完痛個三四天是正常的要多喝水並時時注意身體狀況在這邊給大家ㄧ個案例參考謝謝大家。引述《lazy2000 (lazy2000)》之銘言： : 我有認識一個從小開始訓練的足球運動員 : 今年大學畢業 : 低年級的時候 : 因為訓練遲到 : 被教練罰腿部的肌耐力訓練 : 好像是跑樓梯還是交互蹲跳 : 他說他前一天跟當天水都喝得很少 : 睡眠也不多 : 罰完之後有些許不適感 : 不過痠痛對運動員來說家常便飯 : 後來過兩天尿液就出現褐色了 : 然後掛急診診斷也是橫紋肌溶解 : 之後教練就不再要求他做肌耐力訓練 : 也不需要參賽 : 過了兩三年 : 又恢復正常運動量 : 狀況似乎是沒再發生 : 不過不用當兵了就是了 : 畢業以後會不會繼續當運動員也不一定 : 不只是很少運動的人會有這種症狀 : 常常運動的人也會 : 大家多喝水吧 : ※ 引述《Fuzishan (奶油小文青)》之銘言： : : 我大學的時候，有一天和友人(男男女女都有)在社團活動做起立蹲下大概300 下? : : 做到大腿不是自己的。 : : 當天課後相當痠軟，就是下樓梯要扶~ 不然很容易膝蓋一軟就要跪惹~ : : 不過因為男男女女症狀都一樣，自己沒有在意，想說幾天後就好了。 : : 因為當時工作的關係，隔天上午還有送一些大量的手搖杯飲料(要爬樓梯的那種) : : 大腿開始越來越腫脹，壓力越來越大， : : 不只痠軟無力，還有一種僵硬、疼痛的感覺，上下樓梯都有困難。 : : (此時友人已開始恢復，並開始嗆我平常太少運動云云。) : : 直到第三天晚上，我晚上睡覺狂冒汗， : : 大腿非常不舒服到完全睡不著，躺著閉眼時， : : 思緒也開始混亂，腦中自己和自己對話，這時才真正警覺自己怪怪的。 : : 馬上清醒勉強下床GOOGLE了一下，然後發現自己尿液是褐色、少尿、腫脹感.. . : : 後來當然就自己騎車到高雄海總，一進門就跟護士說， : : 「我要掛急診，我橫紋肌溶解。」 : : 護士姊姊不屑的看著我說「你是學生吧... 你又怎麼知道你橫紋肌溶解...」 : : 就一個完全不信的樣子，但還是禮貌性請我先躺在床上。 : : 這時我發現，我無法上床了!!! : : 因為病床有一個高度，而我的大腿僵硬到，我完全上不去! : : 才快請醫生過來，幫我測了一個CK值，數值出來6000多， : : 後來自己GOOGLE新聞，7000就有腎衰竭案例.... : : 總之就會打點滴幫你加速排除體內的廢物，觀察一下， : : 如果大腿還沒減壓，就可能要開刀強制減壓。 : : 後來我算恢復良好，住院六天，保險費領了六萬超爽的。 : : 癒後情況(4年後)，我覺得目前大腿肌力，有比以前差一點，比一般人更容易酸? : : 大概是這樣。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 220.138.22.70 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1478330216.A.D4A.html

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livability

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neko0624

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pipiorange

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