[問題] NASM-CPT課程內容

看板MuscleBeach作者 (尼昆)時間7年前 (2016/09/30 12:31), 編輯推噓6(6推 0噓 5→)
留言11則, 4人參與, 最新討論串1/1
想請問如果有ACE-CPT再上NASM-CPT 上課的內容重複性會不會太高 大概了解基本的架構是一樣的 但是台灣好像只有代理CPT 另外想徵求前2期上完NASM的板友 想交流ㄧ下課本的內容 謝謝 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 27.242.136.16 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1475209866.A.6A1.html
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也想瞭解，4天的課程內容紮不紮實，還是本身要很夠才有
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可能考過
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想了解+1
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推
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4天課程偏OPT model的術科workshop,其他都是要自己看的
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但OPT model也算是NASM訓練的精髓
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兩個模式的創始人是同一人
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sjg168大大，所以是學科幾乎都自己看嗎？那是否學科要有
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自己的底子再考慮比較好？
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學科我是自己看的, 我覺得不懂基本運動科學的去考會很吃力
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但考試並不考實操, 我覺得課程幫助是讓你不會只懂書上寫的
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而能真正實際應用及設計課程,CES和PES好像也是用OPT model
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