[問題] 記錄自己鍛鍊成果拍照的時機
大家好，
小弟想定期記錄自己的鍛鍊成效，用拍照的方式比較。
拍照會用固定的時間點進行拍攝，
如果不以美醜或故意要給人看的狀態紀錄，
拍照時，是否要肌肉用力時拍，比較能忠實記錄鍛鍊成果，
還是放鬆時拍?
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